香柚鲔鱼沙拉的家常做法_香柚鲔鱼沙拉怎么做好吃，这道菜有很高的营养价值，而且它有很多不同的做法大家都知道吗，今天就带大家一起来看看吧。朱凤娇123图钉分享本道菜详细步骤1.葡萄柚洗净去皮，果肉切小块；鲔鱼沥掉油水备用。2.将所有材料与调味料放进大碗中搅拌均匀即可。
1鲔鱼蟹肉沙拉卷
1.将罐头水煮鲔鱼沥水，洋葱切末，再加上盐、胡椒粉、美乃滋一起全部混拌成鲔鱼沙拉备用。
2.将蟹腿肉烫熟备用。
3.将蟹肉棒拨开成一长片，再将蟹腿肉包入卷起来。
4.将海苔光滑的一面朝下舖在卷帘上，前端预留1公分其余全平舖一层寿司饭，依序摆上萝蔓生菜、鲔鱼沙拉、蟹腿肉卷，然后卷成寿司卷即可。
2金枪鱼土豆沙拉
1、鸡蛋煮熟，蛋黄蛋白分开切小丁备用。
2、土豆去皮切小丁，入锅中煮熟备用。洋葱切丁。
3、把土豆、洋葱、甜玉米、金枪鱼混合，再加入盐、黑胡椒碎、橄榄油搅拌。
4、最后挤上蛋黄酱，撒蛋黄丁即可。
小诀窍
金枪鱼罐头我喜欢买豆豉口味的，做出的沙拉味道更独特！
3年后瘦身进行时：营养美味的金枪鱼沙拉
【准备】：全部蔬菜清洗干净，生菜手撕大块，紫甘蓝切细丝，小番茄一切四瓣，玉米用微波炉叮熟、剥下玉米粒，黑加仑干用清水泡软；
1. 将全部处理好的蔬菜放入盆中；
2. 加入原味金枪鱼；
3. 加入黑醋和蜂蜜芥末酱；
4. 充分混合均匀即可。
小诀窍
1．玉米入微波炉加热，正反面各2分钟即可，这样玉米粒更甜嫩；
2．罐装金枪鱼本身含有盐份，所以调味要根据个人口味决定；
3. 黑加仑干可用葡萄干替代，泡软后再使用。
4鲔鱼通心粉沙拉
1 在煮沸的盐水（1%浓度）中加少许橄榄油，放入通心粉，按照包装袋上的指示时间，煮熟捞起沥干备用；
2 白煮蛋用割蛋器割成片；
3 所有蔬菜洗净滤去水分. 西芹削去老筋后切小段、小番茄对半切开，生菜和紫椰菜切丝；
4 将金枪鱼罐头沥去汤汁，取1/2罐鲔鱼肉压碎，与所有的酱料材料混合均匀成鲔鱼沙拉酱；
5 将通心粉和其他所有切好的材料加上另1/2罐鲔鱼肉混合装入碗内，淋上鲔鱼沙拉酱即可。
5吞拿鱼沙拉
1.煮熟土豆，切小丁
2.黄瓜切很薄的片，用盐抓一下，挤去水分。洋葱切很细的丝，过一下温水挤干，吞拿鱼倒出，咸鸭蛋压碎
3.把材料放一起，加美乃滋色拉酱拌匀即可
点击查看全文
如果觉得《香柚鲔鱼沙拉的家常做法 香柚鲔鱼沙拉如何做好吃》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
