甜橙蔬菜如何做好吃 甜橙蔬菜的家常做法,甜橙蔬菜如何做好吃 甜橙蔬菜的家常做法如何做才好吃?吃货的世界你们永远是不会懂的,一道美味的食物会让身体每个细胞跳动起来,下面爱乐购美妆就教大家做这道健康美味的甜橙蔬菜如何做好吃 甜橙蔬菜的家常做法,吃货们一起动手吧!橙子削去外皮,再把橙肉顺着纹路剔下,呈小角状。黄瓜洗净,对半剖开,去除瓜瓤,再带皮切成0.5cm粗的丝。
1清香不油腻的橙香鸡肉蔬菜沙拉
1:将A料入碗中,把橙子切开,取半个橙子挤入橙汁,并拌匀待用。
2:将鸡腿肉去骨。
3:切成5CM左右的块,加入除植物油外的B料拌匀,腌制10分钟左右。
4:将鸡肉直接拍上一层干面粉。
5:锅入油烧五成热,下入鸡肉块中火炸成金黄色捞出。
6:将生菜洗净垫在盘中,番茄切块,将鸡肉和番茄摆在盘中。将拌好的酱汁入裱花袋中,挤在鸡肉上即可。
小诀窍
1、也可以买一些现成的炸鸡料去炸鸡块。炸鸡块时油温不易过高,中火炸,炸微泛金黄色即可。
2、配鸡肉的蔬菜也可以根据自己的喜好去变化。
2甜橙蛋奶饮
1.将甜橙汁、牛奶、香草冰激淋、蛋黄和柠檬糖水倒入搅拌器内搅拌约
15 秒钟。
2.打开搅拌器,将混合饮料倒入杯内。3.将弥猴桃片削皮,切一开口,与樱桃一起插在杯沿作点缀。在杯内插 上吸管即可饮用。
3甜橙蛋白脆
做法:1蛋白加糖打至干性发泡
2筛入糖粉和玉米淀粉,用刮刀轻轻拌匀
3加入柠檬汁拌匀
4烤箱预热110度,中层,60分钟左右
小诀窍 记得烤好后的饼干待冷却后要密封保存哦
当时太晚了,我就2盘一起烤咯,建议大家做的时候把量减半,两盘有点太多啦
4甜橙碧丝
1.把豆角和香芹分别丢进水里去烫,豆角一定要烫熟哦,蔬菜烫好捞出来沥干水分,关火,把粉丝丢进刚才的开水里,用余温就能把它烫熟。
2.把豆角和香芹切成细丝 。
3.粉丝捞出来,和前面的细丝混在一起,用糖、盐、鸡精和醋调成调味汁,拌好。最后摆上甜橙果肉装饰。
5香甜橙粥
1、用高压锅加冰糖、水、大米煮7-8分钟。
2、2个橙子、半个柠檬剥皮切块,加适量矿泉水榨成汁。
3、把橙子柠檬汁倒人高压锅中搅匀,关火。
小诀窍
1、剩余半个柠檬可用于玫瑰花茶中,清新酸甜可口。
2、煮此粥时要适量加水。
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