糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 河虾怎么做 河虾最正宗做法

河虾怎么做 河虾最正宗做法

时间:2022-10-29 18:02:09

相关推荐

河虾怎么做 河虾最正宗做法

无论何时何地,关于美食的话题总是非常受关注的。下面,活宝小柒1给大家分享河虾怎么做好吃,对此非常感兴趣的亲们赶紧看过来吧!先给大家看看他的做法:河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾(又称青虾,学名叫日本沼虾(Macrobranchium nipponense)),是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。

1香酥小河虾

1.小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟

2.在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀

3.将面粉和淀粉混合后,加入小河虾中拌匀

4.锅里放油至6成热时,用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色,用吸油纸吸去多余的油即可

营养功效

含钙丰富的常用食物还有豆类及豆制品,如大豆、豆浆、豆腐等价廉物美,烹调简单,食用方便;蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中也应多食用。

2酥香小河虾

1.小河虾清理干净沥干水,装进大碗里,加盐,料酒腌10分钟

2.加入五香粉,胡椒粉,泡打粉,面粉彻底拌匀

3.加入辣椒粉拌匀

4.热锅上油,油温8成热时把拌好的小河虾倒进去。

5.炸约十几秒起锅沥油即可

烹饪技巧

1、小河虾里通常会混上些小杂物,记得清理干净。

2、油一定要烧到够热,油温7、8成热时倒虾,炸的时间只要十几秒就行,别炸久了。

3韭菜炒河虾

材料集合图:

1.将小河虾洗净沥干水备用,韭菜洗净切段

2.锅内加适量油爆香蒜蓉、姜丝,放入河虾翻炒至虾身变成红色

3.将虾推于一边,加少许油烧热,下韭菜炒至断生,与虾一起兜匀,加适理盐调味,少许酒翻炒片刻,装碟即可

河虾酥香,肉质非常的鲜嫩,以至连虾壳都特别嫩,再加上有韭菜提香,吃在嘴里,似乎感到春天的新鲜气息呢。

烹饪技巧

1、河虾一定要食新鲜的。新鲜的河虾青黑色,近乎透明,色发红、身软、腐败变质的虾不新鲜不要吃。炒河虾不宜挑太大的,否则虾须扎嘴,令人不太舒服。

2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

4爆炒小河虾

1.小河虾放入清水盆中,放少许盐,静置2小时左右,让小河虾吐出泥沙和赃物

2.香菜洗净,切长段儿,备用

3.锅内油热后,大火,倒入洗净,控干水分的小河虾,快速翻炒

4.小河虾变红色时,放入少许白糖,适量盐

5.撒入香菜段儿,香菜变翠绿时,即可出锅

饮食小常识

建议:冷食味道更佳。

5油爆河虾

1.河虾清洗干净,剪去虾头及虾须,姜切丝,葱切葱花

2.锅中多放些油烧热,放入姜丝翻炒出香味,接着放入沥干水分的河虾大火翻炒,颜色变红后,依次调次1汤匙生抽,1汤匙老抽,3-4汤匙白糖,一点点的盐翻炒至汤汁略收干,撒上葱花装盘即可

点击查看全文

如果觉得《河虾怎么做 河虾最正宗做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。