你的双腿属于哪一种水肿？
认为水肿是津液(人体一切正常液体的总称)分布失常，导致水湿滞留，泛滥于肌肤。现在就检查看看你是哪种“大象腿”。
气虚水肿型
常见于久坐办公室的人，双腿长时间处于较低位置，因重力作用，使下肢静脉血回流困难，就会在静脉淤积，使血管内压力增加，部分血液渗透到血管的皮下组织间隙，从而产生水肿。
血淤型
常见于久站的人，双腿长时间站立会引起反射性的醛固酮激素分泌增加，使肾脏排除水、钠的减弱，导致水、钠滞留，小便的次数和量就会减少，因而导致。建议这类型肿胀的多做些泡澡、穴位，使下半身的肌肉放松而有弹性。
肿胀型
常见于曾经喜爱运动的人，由于后来运动量减少，造成肌肉较为壮实的下半身肿胀，常伴有肢体沉重感。建议这类型肿胀的多做些拉筋的运动，使腿部的线条修长。
常按7个穴位消除水肿效果好
1、血海
位于后膝窝往上约三指的凹陷处。
瘦腿效果：消除大腿和，雕塑腿部曲线。
2、委中
位于膝盖后中央的膝窝处。
瘦腿效果：促进血液循环，改善腿部肿胀，美化腿部线条。
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