通过谈情聊性，男女相互进行性挑逗，引发彼此的情欲，通过网络，进行性幻想，用那些赤裸裸的煽情语言，诱使自己自慰，把相互的性冲动宣泄出去，这也就是一种意淫，相距遥远的人们隔着网络，享受着这种臆想中的“快感”。
网络做爱的人群基本上来说，分两种，一是情侣之间，二是网络陌客。一些情侣相隔千里，无法彼此触摸，那么网络的好处就是能让彼此接近，得到“灵与肉”的交汇。更多的情况则第二种，是素不相识的网络陌生人，相识相知后需要更刺激、“现实化”交流，要知道现实中因为有太多的利益关系，而网络中基本没有利益关系，人们只要谈得来，不用考虑地域、年龄、种族和职业，都可能心有灵犀地成为网上情。其实还有第三种，就是所谓的视频聊天室，关键词是：付费。
简单的说，存在就是合理的，网络做爱的好处一是安全，二是环保，三是可以有效的释放心理压力。
先说安全，这个安全既指身体上的安全又是指治安上的安全，还是家庭稳定上的安全。避免了身体上的接触，没有了性病，尤其是爱滋病的威胁，所以是安全滴。而治安上的安全是说男人有了性欲不一定要找小姐，可以自己对着电脑解决问题。这样就避免了因为找小姐而导致的一些治安案件的发生；另外，很多男人都属于见异思迁的家伙，有时候会脑子被驴踢了一样的为了小姐而抛弃发妻去玩什么离婚，而网络做爱可以有效的避免这类事的发生。
其次是环保，对着电脑意淫，自己了事。事后扯点纸一擦了事，连套套都省了，不是环保是什么？
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