东昌府区广大居民朋友们:
大美水城让您心动,健康促进请您行动。,我区全面启动省级健康促进示范区创建工作,贯彻落实“将健康融入所有政策”策略,进一步改善城乡健康环境,提升居民健康素养水平,让生活在东昌府区的每一位居民成为“健康东昌”建设的实践者和受益者。
为此,东昌府区人民政府向全区人民发起倡议:
1、树立健康理念:每个人是自己健康第一责任人。获得健康最简单也是最有效的方法、个人健康管理最日常也是最重要的策略,就是培养健康生活方式,把健康融入生活的方方面面。
2、积极参加创建省级健康促进区的各项活动,争当健康东昌的参与者、推动者。
3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡;科学运动,适度量力,维持健康体重。
4、保持健康心理,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
5、建设健康环境:参加爱国卫生运动,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
6、传播健康知识,以科学的态度传播公民健康知识,积极配合创建相关宣传活动,反对和抵制不科学和不健康的信息。
7、掌握健康技能,科学就医,合理用药。定期健康体检,做到早发现,早诊断,早治疗。掌握基本应急救护和避险能力。
8、履行控烟责任,吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具全面禁烟,携手共创无烟环境。
健康与生命相连,生命靠健康促进,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄。让我们全民携手,以创建省级健康促进区为契机,共筑“健康东昌”!
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