糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 青瓜排骨粥最正宗的做法 青瓜排骨粥怎么做好吃

青瓜排骨粥最正宗的做法 青瓜排骨粥怎么做好吃

时间:2023-08-01 04:56:54

相关推荐

青瓜排骨粥最正宗的做法 青瓜排骨粥怎么做好吃

青瓜排骨粥怎么做好吃,青瓜排骨粥的做法,青瓜排骨粥怎么做好吃,青瓜排骨粥的做法做法图解?民以食为天,吃对我们还是非常重要的,一道美味的食物入口的那一刻也是最美妙的感觉,今天摩羯Abner110为大家带来青瓜排骨粥怎么做好吃,青瓜排骨粥的做法做法图解,我们一起来学习一下吧!把排骨放入开水里煮两分钟捞起;另烧开水把排骨和米放进去炖至米烂成糊;

1皮蛋排骨廋肉粥

1、开火煮一大锅水,滚后才能放米与排骨瘦肉进去熬,开中小火。但粥一定要滚,要呆在一旁耐心用手经常搅动以防糊粥。

2、大约一个半小时后,把烧排骨廋肉捞出,去骨后再把肉切碎备用。

3、锅里白粥再煮上一个小时(记得要呆在一旁手经常搅动以防糊粥),熬到水不見米,米水合一,粥香散发后才再加盐、糖、味精等调味拌匀。

4、再放入皮蛋碎与排骨瘦肉碎,再滚上15分钟就成皮蛋廋肉粥,盛碗洒些葱花与胡椒粉立可出菜。

2排骨大虾粥

1、大米淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,用温水冲去血沫,捞出控水;

2、虾去头,剥壳,留尾部的少许虾壳,用小刀在剥出的虾背上划一刀,挑出虾线,冲洗干净,并沥干水分待用;

3、砂锅置火上,放水、米和排骨块,放入一小匙油,用旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨酥烂;

4、到粥水浓稠的时候,将剥好的虾仁放入,煮2-3分钟至变红卷曲时,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀即成。

小诀窍

1、排骨一定要先汆烫,再和米同煮,否则排骨内的血水会让整锅粥都有腥味;

2、虾一定要用新鲜的,也可以加入贝类、鱿鱼等海鲜材料让粥的滋味更丰富;

3、放一小匙油,能让粥煮得更绵软浓稠。也可以提前将米浸泡一夜,再和油拌匀煮粥,这样煮出的粥米粒融化,更好喝。

4、喝粥时也可根据个人习惯加入香葱末和香菜末。

3排骨无花果毛瓜汤

一、毛瓜削皮切成段,无花果破半,排骨冷水落锅,放几片姜去腥臊味,到水滚时,滚5分钟左右,收火,用热水洗去泡沫;

二、煲汤煲放2-3片姜,先放排骨和无花果,大火煲滚后关小火,煲30分钟左右,先让排骨煲出味;

三、放毛瓜,盖好盖;

四、再煲1小时左右。喝汤时按自己需要放适量盐,不建议煲汤时加盐煲。

4排骨南瓜盅

1、排骨切小段,加入糖、生粉、酒、生抽腌制。

2、南瓜顶部造型切开,挖出囊。

3、排骨、蒜蓉、葱花、豆豉等一同放入南瓜盅。

4、水烧开后,把南瓜盅放入锅蒸30分钟左右,美味豆豉排骨南瓜盅完成。

5排骨冬瓜汤

1.排骨焯水洗净,加水、姜、料酒煮二十分钟

2.然后依次加入木耳、笋干和冬瓜,材料煮熟后,调入盐即可。

点击查看全文

如果觉得《青瓜排骨粥最正宗的做法 青瓜排骨粥怎么做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。