红枣生姜茶如何做好吃_红枣生姜茶怎样做好吃,红枣生姜茶如何做好吃_红枣生姜茶怎样做好吃的做法大全?美食的博大精深不是一天两天就能体会到的,现在我们在日常生活中对美食更是注重营养和健康,今天为大家带来这道经典的红枣生姜茶如何做好吃_红枣生姜茶怎样做好吃的做法大全,喜欢的朋友赶紧动起来吧!红枣、生姜洗净后,放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!喝时可以加入红糖或者蜂蜜。
1红枣姜汤
先将所有材料都用清水洗净,姜切片
锅中放入姜片,红枣,枸杞,山楂,放约1200ml水,置火上烧,大火烧开后转中小火,约烧20分钟,关火前2分钟加冰糖
晾凉倒入容器中,可直接饮用或放冰箱冷藏饮用
小诀窍 没有全部原料,只用姜和枣也可以,
冰糖不到等关火后才加入,这样味道会不能很好的融合在一起
生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友,不宜过多摄入生姜;姜汤中含糖分较多,糖尿病患者也不宜食用。
2红枣桂圆茶
1、将干红枣、桂圆肉洗净,放入炖锅中。
2、放入水和红糖调匀,加盖小火炖40分钟即可。
小诀窍
炖好后趁热饮用效果和味道最佳。
3红枣桂圆茶
1、红枣选用金丝小枣,将金丝小枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
2、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干,保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
3、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。
小诀窍
1、冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。
2、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉;红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好;经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
4生姜红枣桂皮柿饼汁
1.生姜洗净用刮皮刀刮去外皮
2.去皮的生姜用刀背拍松散
3.砂锅里放入500毫升冷清水,放入拍松的生姜块
4.桂皮两小节用清水洗净放入锅中,大火煮开转中火熬煮
5.煮到飘出生姜桂皮的辛香味,锅里的水剩下一半时,用勺子把煮好的生姜桂皮水舀起
6.舀起的生姜桂皮水放在一个干净的大碗中
7.锅里再倒入500毫升冷清水,大火煮开转中火熬煮
8.煮到飘出生姜桂皮的辛香味,锅里的水剩下一半时,用勺子把生姜桂皮捞出
5红枣红糖生姜汤
1、红枣洗净去核,与红糖、姜片一起放入炖盅,注入清水
2、盖好盖子,炖煮(或隔水蒸)半个小时即可
点击查看全文
如果觉得《红枣生姜茶的做法 红枣生姜茶的家常做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!