目前肝癌危害性十分严重，特别多的人会受到肝癌的伤害，而且让患者的生活方面受到了影响，大家应当提防肝癌的出现，尤其是要在生活当中进行肝癌的预防才行，接下来为朋友们介绍一下预防肝癌的办法会有哪些呢，带大家来了解一下吧。
肝癌的预防办法：
1、预防肝炎：使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，但估计需几十年时间才能见到效果。现已证实，乙肝疫苗预防肝炎是有效的。但从全面看，尚需考虑HCV和HDV的预防。病毒性肝炎的预防除注射乙肝疫苗外，还需注意其它传播途径的控制，如饮食、手术、输血、注射、针灸和理发等。
2、管粮防霉：主要针对易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运输、晒干、进仓等多环节进行防潮保存，对已经明显霉变的粮食不能食用;对极轻度霉变的粮食采取仔细挑选，清洗及药物等方法进行处理。在高发区提倡改变膳食结构，减少玉米占主粮的比例。
3、改良饮水：在高发区农村结合爱国卫生运动采用多种措施，改善饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂，城市选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。适当补硒：针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。其它预防措施还有减少亚硝胺摄入，戒烟，戒酒等。
肝癌的护理：
1、务必保持大便通畅，故应保证肝癌晚期食物中的纤维素成分，每餐应有新鲜蔬菜或水果。但肝癌患者绝大部分都有食管胃底静脉曲张，为防止出血，食物不宜粗糙，忌用坚硬、带刺和过烫的食品。肝癌晚期时机体凝血功能下降，故应选用具有补血止血作用的食品，亦适当增加含维生素K及维生素C的食物。维生素C具有改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力的作用。同时患者应尽量保持卧床休息，是肝癌晚期注意事项之一。
2、由于肝癌晚期消耗极大，而肝脏本身又是人体代谢的重要脏器，故应保证患者有足够的营养，在肝癌的饮食上一般以高蛋白、高糖、高维生素及脂肪为宜。宜多选用具有"软坚散结"及增强免疫功能的食品，以抑制肿瘤过快生长;肝癌晚期宜食用一些有抗癌功效的食物，一些微量元素即无机盐具有抗癌的功效，如硒、镁、铜、镁、铁等。建议肝癌饮食中应多吃含有抗癌作用微量元素的食物，如香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。
认识到了相关的内容之后，大家特别清楚的认识到了肝癌的有效预防办法有哪些了，这是肝脏疾病中十分多见的一种，较多的人会出现肝癌的症状，危害到了患者的健康，希望朋友们能清楚的了解肝癌的知识，特别是需要进行相关的预防工作。
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