大学四年,一寝六人,被命运编织到一起是缘分。但是如果遇到鼾声如雷的舍友,不禁让人感慨,这真是孽缘啊!
最近就有一位小伙伴给小编留言,说舍友打呼噜,玻璃都跟着共振,根本睡不好,每天趁他没睡赶紧上床,可只要他睡了,自己就醒了。以前也就算了,可是现在想考研啊!每天都非常累,晚上又休息不好,最近经常和舍友起摩擦,不知道该怎么办?
其实有很多同学,在备考期间睡不好,情况也是五花八门,有的人是因为舍友玩游戏,有的人是因为舍友打麻将,有的人是因为舍友卧谈,有的人是因为舍友吸烟,有的人则是因为别人打呼噜睡不着……
下面让我们把这些问题分类来讨论一下。
情况一:
像打麻将的情况,一定要和舍友说清楚。麻将这个东西本身就是学校严令禁止的,可以和舍友晓之以理,动之以情,毕竟三年的感情了,很多事情大家都可以理解。
情况二:
类似于吸烟、打游戏这种是比较要命,睡觉的时候听到敲击键盘的声音,然后就发现整晚都有敲击键盘的声音,不是舍友玩了一宿,是你神经衰弱了。这种情况,如果你足够暴力,可以掰折他的键盘,但小编不建议这么做。可以选择比较温柔的方式,比如建议他换个无音键盘。或者你可以掰折他的键盘后再给他换个无声键盘。重点是沟通,核心是怎么有效。
再有就是吸烟,尤其是住在上铺的同学,明明已经睡着了,最后被一阵青烟呛醒了,等你想和他理论的时候,人家来一句好好不抽了,其实是已经抽完了。
面对这样的舍友要和他说明情况,说清自己的处境,让他理解你的处境,可以采取换铺位等方式解决。
情况三:
卧谈这种情况比较特殊,因为你很可能也参与其中。一般熄灯后,不知谁说了句什么,然后就开始东拉西扯,最后不知谁说了句,“我去,天亮了,大家才草草散场。”
这种情况呢,往往是因为大家越聊越兴奋,首先你不要参与,培养睡眠情绪,然后趁大家的兴致没有达到高潮的时候,泼一瓢冷水,“不早了,睡吧”。
情况四:
舍友打呼噜,这种情况是小编亲身经历过的,最后没有特别好的方法,毕竟打呼噜的同学也不是故意的,打扰到你,他一般也很愧疚。
最后,小编是搬出去住了,在学校周边租了单间,如果条件允许的话,也可以选择这种方式。如果觉得自己租房太贵,也可以拉几个一起考研的同学合租,租金一下子就会被拉下来。
考研是一场持久战,睡眠是关键,它占用了我们1/3的时间,有了好的休息,才能更好的学习。如果你有更多考研过程中难以解决的问题,可以留言,和小编一起讨论。
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