冰糖红枣银耳糖水最正宗的做法_如何做冰糖红枣银耳糖水好吃，冰糖红枣银耳糖水最正宗的做法_如何做冰糖红枣银耳糖水好吃怎么做？爱吃美食的windy小海鲜喜欢研究各种美食的制作，一有闲情就会在家里折腾折腾厨房，今天windy小海鲜就教大家做这道美味健康的冰糖红枣银耳糖水最正宗的做法_如何做冰糖红枣银耳糖水好吃，赶快学起来吧！1.银耳：20克（大约半朵）， 红枣：20颗， 冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)2.把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣(去核)，冰糖一起。
1冰糖红枣炖银耳
1、银耳入水泡软摘尽泥沙，撕成小朵。
2、红枣入水泡软，冰糖敲碎。
3、砂锅上火，加水放入银耳、红枣大火烧开。
4、打去浮沫，放入冰糖小火熬90分钟即可。
2冰糖红枣银耳南瓜羹
1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。红枣洗净泡在清水里
2.银耳和红枣放到煮锅里，加适量水，上盖小火煮30分钟
3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟
4.至南瓜软糯即可
3冰糖红枣银耳南瓜羹
1:南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块
2:银耳用温水泡发好后摘去根蒂 盐水搓洗去除杂质后泡在清水里
3:红枣摘去根蒂洗净泡在清水里
4:银耳放到煮锅里 放水没过银耳 上盖小火煮20分钟 放入红枣 南瓜 冰糖再煮20分钟即可 放凉后冰箱冷藏味道更好
注:银耳可强精补肾 滋肠益胃 补气和血 增强免疫功能 还有美容的功效哦
南瓜可润肺益气 降糖降脂 化痰排脓 治咳止喘 防治动脉硬 并有利尿 美容等作用
4红枣五味糖水
1、备好红枣、桂圆、薏米、红豆、花生。
2、除红枣、桂圆外，其它食材用冷水泡制半小时。
3、再将三种食材沥水备用。
4、将这三种食材下炖锅，加入适量清水。
5、高档火炖制二小时左右。
6、再将红枣桂圆肉下炖锅。
7、炖制半小时即可。
5番薯红枣糖水
1.番薯去皮，红枣清洗干净
2.番薯切小块，红枣去核，准备2块冰糖
3.把番薯、红枣放进锅里，加入4碗清水
4.把材料大火煮开后，中火煮20分钟，放进冰糖，煮至冰糖融化就可以啦
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