海带拌黄豆如何做,吃得好,还要吃得健康!今天给大家带来的海带拌黄豆让你吃得开心吃得放心。1.黄豆事先用清水泡4小时,煮熟沥水。2.泡发的海带洗净,用开水烫过,放凉切成细丝。也可以在超市购买现成的海带丝。3.放一点切碎的香菜和红色的菜椒,哈哈,这步主要是为了好看。
1海带烧黄豆
1、先将海带洗净,然后用刀改成段,炒勺上火,放入清水烧开,把海带和黄豆分别汆透捞出。
2、勺放底油,用葱、姜、蒜炸出香味,先放入海带煸炒,然后加汤,把黄豆放入,加入调料、盐、味精、酱油,小火烧至汤汁要收干时,加入红椒丁,用淀粉勾芡、淋明油,出勺。
小诀窍
操作之前黄豆和海带一定要先汆水,口味咸鲜,营养丰富。
2海带黄豆煲猪蹄
1、先将猪蹄用热水焯下去膻味。
2、加热水,把焯好的猪蹄放入砂锅内,加适量的食盐和白糖。
3、开盖,将猪蹄用中小火煲半小时以上。
4、再加少量的热水,放入红枣、黄豆煲20分钟。
5、最后放入海带煲10分钟即可。
3黄豆海带猪脚汤
1.猪脚洗净从中间劈成两半。
2.蒸好的干海带用水泡发
3.黄豆泡软
4.海带切菱形块,猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅
5.把时间调到40分钟,“蹄筋”档,插好电源,提示灯变绿后,拨安全阀到放气位置,放好气后再开锅盖
4黄豆海带大骨汤
1.黄豆洗净泡发一夜
2.海带泡发后洗净,切小段
3.猪骨剁大块,洗净,淖去血水
4.把猪骨和姜片一同放入汤锅中
5.大火烧开去除表面浮沫至汤水清澈
6.再加入黄豆和海带
7.食用前加盐调味
5黄豆海带排骨汤
1.排骨飞水,洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结
2.黄豆和排骨放入汤锅,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,慢火煲1小时
3.加入海带,继续煲30分钟
4.放盐调味
点击查看全文
如果觉得《海带拌黄豆如何做 最正宗海带拌黄豆的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!