糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 正宗鸡丝面沙拉做法

正宗鸡丝面沙拉做法

时间:2020-05-21 03:38:52

相关推荐

正宗鸡丝面沙拉做法

鸡丝面沙拉最正宗的做法 怎么做鸡丝面沙拉好吃是大家都很喜欢的一道菜,那么怎么做鸡丝面沙拉最正宗的做法 怎么做鸡丝面沙拉好吃才好吃呢,现在吕丹妮儿就带大家一起来瞧瞧吧。具体做法如下1.将义大利面煮熟,捞出冷却拌橄榄油备用。2.将鸡胸肉放入滚水中煮熟(约15分钟)后捞出,冷却拨丝备用。3.将所有调味料调匀,与煮好的面条、鸡丝以及洋葱丝、生菜丝、红萝卜丝混拌均匀即可。

1生芒果鸡丝沙拉

1.)把红葱头切成薄片入油锅油炸成葱酥备用。

2.)鸡胸入滚水汆烫煮熟,切成逆丝,虽然比较容易断,但比手撕的顺丝好吃。

3.)芒果去皮、去籽,将肉切成丝状。

4.)把所有的材料与调味料拌匀即可,如果喜欢可以加一点炸葱头的酥油更香滑。

2苹果鸡丝沙拉

1.将鸡胸肉与姜洗净,一起放入碗中,加入调味料A腌入味,再放入烤箱烤熟,待凉切丝。

2.西芹去皮,洗净切丝,放入水中汆烫,捞起放入冷水中泡凉。

3.红椒、黄椒洗净,去蒂去籽,放入冰水中泡10分钟后捞出切丝。

4.苹果去皮切丝,放入加有少许盐(份量外)的冰开水中浸泡5分钟,再沥干盛入盘中,加入作法1∼3的材料。

5.将调味料B倒入小碗中调匀,淋在作法4的盘中即可。

3牙车块(鸡丝沙律)

(1)将花椰菜、胡萝卜、泡菜丝及酸鱼露汁拌匀,放于碟上。

(2)鸡丝用少许盐调味拌好,排放干杂菜丝上,再加花生碎及薄荷叶即可。

4鸡肉面沙拉

1.取一深锅,将水煮开后加盐,放入芹菜、洋葱、红萝卜及新鲜鸡胸肉,将鸡肉煮至七、八分熟,即熄火,盖上锅盖,闷至汤汁冷掉,才取出备用。

2.另取一深锅,将水煮开后,放入盐、橄榄油及蝴蝶面,煮10∼12分钟后,捞出泡于冰水中备用。

3.洋百合底切片,与作法1的鸡肉、作法2的面加美乃滋、橄榄油一起拌匀,放上少许红甜椒装饰即可。

5菠菜鸡丝手擀面

1.将面粉,鸡蛋和盐面一并放入面盆内,一手倒水,一手和面,打成穗子,使面粉与水全部掺合后揉光成较硬面团,再用双手蘸水将面搋匀,搋到盆净面光,不粘手为止

2.面加盖在室温饧30分钟

3.活好的面擀成大片,折叠后切成面条

4.锅中油热后,放入蒜碎煸香,倒入西红柿煸软

5.加入鸡汤1杯清水2杯大火烧开,,洗净的菠菜放入汤中烫一下香油,用盐调味.

6.另起锅,加入清水大火烧开,将面条下锅煮熟,捞出放碗中,浇上菠菜汤5,洒上鸡丝即可.

点击查看全文

如果觉得《正宗鸡丝面沙拉做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。