无特殊有效预防措施
1.维持理想的体重;
2.摄入多种食物;
3.每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;
4.摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片
5.减少脂肪总摄入量;
6.限制酒精类饮料的摄取;
7.限制腌制
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时间:2022-02-16 09:26:23
无特殊有效预防措施
1.维持理想的体重;
2.摄入多种食物;
3.每天饮食中包括多种蔬菜和是水果;
4.摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片
5.减少脂肪总摄入量;
6.限制酒精类饮料的摄取;
7.限制腌制
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