其实生活中的很多疾病都是从不健康的饮食而引起的，防治它要从点滴小事开始了解。接下来，要为大家讲解下如何做水果酸奶杯好吃,水果酸奶杯的做法做法教程，一起来看看吧，1.消化饼压碎2.撒一些酸奶3.撒一层消化饼碎4.撒一些酸奶5.撒一些花生屑( 也可以还撒消化饼碎)6.放上蓝梅和苹果
1水果酸奶吐司
1.将吐司放在多士炉中略烤一下，然后切方丁。
2.水果洗净切小块备用。
3.将酸奶盛入碗中，调入适量蜂蜜，再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。
GH小语：健康又美容，夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感，烤吐司之前还可以抹适量黄油。
2酸奶水果雪糕
1.我的酸奶很酸，所以加糖调味了下，根据口味就可以，甜一些好吃
2.水果洗净后切丁，与酸奶混合均匀
3.把水果酸奶倒入模具，放入冰箱冷冻4个小时以上
4.吃的时候，室温解冻1-2分钟，就可以轻松脱模了
3燕麦水果酸奶
1.在一个大杯里，先放一杯酸奶，放一半的燕麦，再放4颗黑莓。然后重复之前的步骤一次做第二层。这样就可以吃啦！
4真正的水果希腊酸奶早餐
切，拌，点缀 ：）
个人认为，香蕉配希腊酸奶是绝配！！ 香蕉的甜味和软滑口感加上酸奶的酸味和滑感 可以瞬间融化在舌尖。 如果一直沉浸在这种不需要咀嚼就吞下去的味觉难免有些单调，那么苹果的嘣脆就是用来调剂的。：p
5曲奇酸奶水果杯
1、趣多多饼干压碎、各种水果切小丁，樱桃去核。
2、在杯中先铺一层趣多多饼干碎，再铺上一层水果丁，倒上一层酸奶。
3、继续一层饼干碎一层水果，最后倒上剩余的酸奶，将剩余的饼干碎撒在表面，用完整的蓝莓和樱桃做装饰。
4、可以直接食用，也可以放入冰箱略冷藏后再吃。
小诀窍
1、趣多多甜味较重，可以用脱脂的原味酸奶（不甜的）来做这个水果酸奶杯，这样口感清爽不腻。
2、水果杯中的水果可以根据自己的喜好更换，草莓、菠萝、桃子、香蕉都很适合用来做这道甜品。
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