糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 青椒牛肉片家常的做法 青椒牛肉片的做法

青椒牛肉片家常的做法 青椒牛肉片的做法

时间:2024-05-16 03:08:45

相关推荐

青椒牛肉片家常的做法 青椒牛肉片的做法

怎样做青椒牛肉片好吃_怎么做青椒牛肉片好吃,怎样做青椒牛肉片好吃_怎么做青椒牛肉片好吃的一些做法?喜爱美食也是对生活的一种热爱,每天吃的健康营养才是最重要的,今天lp946104073来为大家发福利了,教大家怎样做青椒牛肉片好吃_怎么做青椒牛肉片好吃的一些美味做法,一起跟着lp946104073来学习一下吧。1.青椒对切后去籽、洗净,再切片备用。2.热锅倒入葵花油烧至热,先放入蒜片爆香,改转大火放入牛肉片快炒约5分熟后转小火,放入作法1的青椒片、盐、沙茶酱一起拌炒至匀

1青椒牛柳炒饭

1. 将牛柳与酱油、太白粉搅拌均匀腌入味后,锅入少许油烧热,放入牛柳略微拌炒过油即可盛起备用。

2. 蛋打散成蛋液备用。

3. 锅入少许油烧热,将蛋液下锅轻轻拌炒后,倒入白饭一起炒匀,再加入作法1的牛柳、青椒丝、红椒丝、葱花及其余调味料继续拌炒均匀即可盛起食用。

2青椒肉片

1、肉片用料酒和淀粉抓匀,下油锅炒变色装盘。

2、起油锅炒青红椒1分钟,放入肉片。

3、放调料调味即可出锅。

3青椒肉片炒蘑菇

1、五花肉切片,放姜、葱、料酒、胡椒粉腌20分钟。

2、蘑菇焯水,控干。青椒切片。

3、锅中放油,炒肉片七成熟,盛出。

4、锅中再放油,快炒蘑菇和青椒,再下肉片即可。

4家常炒之青椒土豆炒肉片

1、青椒洗净去籽儿切片儿,土豆削皮洗净切片儿泡入冷水中备用,切葱花、姜片。

2、瘦肉切片儿,加盐、料酒、蚝油、生粉抓匀,腌制。

3、肉片飞水,备用。

4、热锅下油加葱姜爆香,下入肉片翻炒,加老抽调色,盛出备用。

5、锅内下土豆片,炒至8分熟,开始变面,加入青椒、肉片快速翻炒后加盐、鸡粉、生抽调味儿即成。

5青椒爆炒牛肉

1.牛肉洗干净后切薄片,用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。

2.青椒洗干净后切片;小辣椒切成小圆圈;香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长;蒜头一瓣拍扁;姜去皮切片备用。

3.大火热锅,倒入适量的油,7成热倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至变色后捞起待用。

4.继续加少许的油倒入青椒翻炒几下至稍稍变软,倒入牛肉再继续迅速爆炒约1分钟,加入盐调味,最后用生粉勾芡即可。

小诀窍

牛肉纤维筋多,必须横着纤维纹路切,把筋切断,炒出来的肉质才会嫩滑。炒牛肉最重要的就是快、快、快!快炒才能保证牛肉鲜嫩,时间过长会导致肉质变柴。牛肉的蛋白质很高,脂肪却很低,所以想减肥又想吃得有营养,吃牛肉是个不错的选择。

点击查看全文

如果觉得《青椒牛肉片家常的做法 青椒牛肉片的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。