凉拌莴笋叶的做法,凉拌莴笋叶怎样做好吃,凉拌莴笋叶做法教程图解,亲爱小黄黄通过文字图片为您详细介绍凉拌莴笋叶怎么做好吃,凉拌莴笋叶最新、最全的食谱。大家先看看他的步骤吧,莴笋叶洗净后,放入烧开的水中烫片刻后捞出,切成段。芝麻酱倒入碗中,倒入一些凉开水,彻底搅拌均匀,使水与麻酱完全融合,调入盐调匀。
1凉拌莴笋叶
1、莴笋叶别仍哦!洗干净后烫水里过一下。
2、加自己喜欢的调料凉拌一下就是一道美味素小菜哦~~懒人吃法~~
2凉拌木耳莴笋叶
1、黑木耳温水泡发,摘除根蒂,淡盐水浸泡片刻搓洗干净,煮锅加水烧开,转中火放入木耳煮15分钟左右捞出,清水冲洗挤掉水份。
2、莴笋叶洗净,煮锅加水烧开,放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出,清水冲洗挤掉水份切丁。
3、木耳和莴笋叶装盘,放蒜泥、白醋、盐、麻油、芝麻酱拌匀即可。
小诀窍
通常我们只吃莴笋的茎丢弃莴笋的叶子,其实莴笋叶也很营养很美味。
3凉拌葱油莴苣丝
1. 虾壳在油里炸一下捞去,就有虾油的味道了
2.把葱花放在小碗里,把刚才熬的油乘热浇入,听到滋滋的声音。简易方法的葱油就做好了
3.莴苣2根切粗丝,加少许盐捏一下挤去水分
4.加一小勺芝麻,把刚才的葱油倒入,再加少许盐糖调味,拌匀即可
4凉拌苏子叶
1、新鲜的苏子叶,倒入热水锅里,烫软捞出,过冷水。
2、用油炒熟蒜蓉。
3、等油凉了,把烫过的苏子叶倒入,加入盐,用筷子把苏子叶拌匀即可。
小诀窍
1、热水稍微烫软,就可以过冷水。过冷水,是为了不让苏子叶变黑。
2、蒜蓉油,加盐凉拌即可,味道香气扑鼻。
5凉拌萝卜叶
1.小水萝卜叶洗净,用开水焯一下;
2.再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;
3.用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。
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