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凉瓜炖汤怎样做好吃 凉瓜炖汤做法

时间:2019-10-22 08:57:08

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凉瓜炖汤怎样做好吃 凉瓜炖汤做法

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1蚝豉瘦肉凉瓜汤

1.将蚝豉干放入碗中,倒入清水,浸泡15分钟后清洗干净,苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条,肉切2厘米方块,姜切片

2.锅内放入清水烧开,将瘦肉焯水后清水洗去浮沫

3.锅内重新放入2000ml清水,将蚝豉,瘦肉放入锅中,大火煮沸后撇去表面浮沫

4.放入姜片和苦瓜,盖上盖子,改成小火煲1个半小时放入少许盐调味即可

2蚌肉鸡汤浸凉瓜青

1、姜去皮洗净,切片备用;

2、凉瓜去籽洗净,用刨皮刀刨成薄片状,放入少许盐拌匀一会儿,飞水备用;

3、蚌肉洗净备用;

4、煮开适量鸡汤,放入姜片和少许花生油,下适量盐、糖和胡椒粉调味,最后放入凉瓜和蚌肉,煮开便成。

3鸡蛋花凉瓜猪骨汤

1、鸡蛋花(图1)洗净备用。

2、凉瓜开边,挖去瓜囊,切成日字形方块(图2),猪脊骨斩件(图2)。

3、先放凉水和猪骨煲至将要滚。看到了猪骨的血污形成的泡沫(图4),用汤勺把泡沫滗去(图5),以免影响汤的色泽和味道。

4、然后将所有的材料都放进去,慢火煲两个小时左右,饮得。

4凉瓜牛秋鱼汤

1.将鱼去肚洗净,苦瓜切好。

2.起油锅,猛火将鱼两面煎一下。

3.加入适量的清水,下苦瓜、瘦肉、姜片。

4.水开后2分钟加入盐,葱段调好味道就行了。

5.美味的 凉瓜牛秋鱼汤上桌了。

5淮山凤爪汤浸凉瓜青

1、鸡脚洗净备用;

2、凉瓜去籽洗净,用刨皮刀刨成薄片状,放入少许盐拌匀一会儿,飞水备用;

3、烧开适量水,下浓缩鸡汤、姜片、凤爪和鲜淮山小火煮40分钟;

4、然后以中火稍作收汁,加入少许绍酒,以盐、胡椒粉调味,放入凉瓜青和皮蛋滚开便成。

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