剩饭小麻团怎么吃 剩饭小麻团的家常做法

饮食对于人们来说一直都是一个非常重视的话题，有关科学健康饮食的生活小常识你不得不知，先从剩饭小麻团怎样做好吃开始了解吧~把剩米饭放进保鲜袋，按照个人口味加入白糖，密封好，在案板上像和面一样揉制，直到看不见米粒为止。在手上抹少许色拉油，将揉好的米饭分别搓成一个个大小适中的饭团。

1超级蛋炒饭，剩饭神器！

1、青椒、胡萝卜切丁；蒜葱碎，备用。

2、中火油热，放进葱蒜爆香。

3、打进鸡蛋，不停搅炒（这样鸡蛋才会碎得细腻），放青椒胡萝卜丁，放小火，下米饭，炒散，加生抽酱油，少许糖。

4、调料都放完之后，调大火爆炒。收锅。不要加味精哦！

小诀窍

1、掌握好火候的转换，才能让鸡蛋金黄、米粒颗颗入味又不糊哦！

2、鸡蛋炒饭（包括鸡蛋菜）是不放味精的哦~！不懂之处请教度娘呀~！

3、米饭要凉、剩饭最好哦！

2剩饭巧变身3——小麻团

1、把剩米饭放进保鲜袋，按照个人口味加入白糖，密封好，在案板上像和面一样揉制，直到看不见米粒为止。

2、在手上抹少许色拉油，将揉好的米饭分别搓成一个个大小适中的饭团。

将饭团裹上芝麻。

3、放到油锅中炸一会，色泽变金黄即可出锅。

小诀窍

1、在揉制米饭时要充分揉匀，做出来的麻团才会光滑细腻。

2、在小饭团里包入豆沙或枣泥，就成了豆沙麻团了。

3一碗剩饭的华丽转身

1.香菇和鱿鱼丝用温水泡发，香菇切丝，鱿鱼丝切碎，用少许胡椒粉和料酒腌制。红椒切圈，西兰花梗切丁焯水备用。

2.倒一点料酒在剩饭里，用筷子或勺子搅拌，将饭粒拌开。（胖星儿姐提到用白酒，家里没有，我改用料酒，味道也不错的，不过好像拌得不够匀。）。

3.锅里热油，下姜蒜爆香，倒入腌制好的香菇和鱿鱼丝，煸炒出香味，之后倒入米饭和少许鸡精和盐炒散。

4.将西兰花梗和红椒粒倒入炒匀，最后倒一点香菇老抽拌翻炒（胖星姐提过最好用一种叫“豉汁鸡油”的东西，可惜我没有呵——），与米饭充分融合即可。

4剩菜剩饭做褒仔饭

1.胡萝卜切片，用模具刻出一些心型。

2.锅中放油，爆香蒜米，入胡萝卜片，翻炒一会。

3.稍微多加点水，转小火焖一会。

4.加生抽、盐、黑胡椒等调料，煮开关火。

5.褒仔锅均匀的抹上油，把米饭放进去，我是用大米和小米玉米碴子一起煮的饭。

6.把形状不好的胡萝卜片放在米饭上。

7.把剩菜铺在胡萝卜上，最后放上心型的胡萝卜，然后把胡萝卜汤汁均匀的浇在上面。

8.把褒仔锅放在小火上，盖上盖子，焖，直到水蒸气冒出来，锅中兹兹拉拉响一会。关火。

小诀窍

注意一定要小火，胡萝卜汤汁也要稍微多点，直到焖到水份蒸发完了，底油把和着汤汁的米饭煎成薄薄的锅巴。 那叫一个香啊！胡萝卜可以用其他的蔬菜等代替，只要有足够的汤汁浇在饭上。

5剩饭变营养米浆

1、将剩米饭、炒过的花生仁放入豆浆机中，加入牛奶，启动自动打磨开关，将其搅打成细羹状！

2、再启动加热开关，加热5分钟，把细羹状煮熟盛出。

3、加入适量的糖，撒上香肠丁、花生碎、水果丁即可。

小诀窍

要使用微焦的花生，米浆才有香味。

水、剩饭、花生的量可自行调配，个人的喜好不同，所做出来的米浆浓稠度也不同。

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