生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。时蔬肉丸汤的做法大全,时蔬肉丸汤的家常做法如何做健康又好吃?下面分享时蔬肉丸汤的做法大全,时蔬肉丸汤的家常做法的做法教程,希望大家能了解了解,1.胡萝卜和山药切滚刀块,入沸水焯几分钟后捞出待用2.黑木耳用冷水泡发后,去蒂洗净3.砂锅加冷水和姜片及蒜头煮开,先加黑木耳煮开,再加胡萝卜和山药煮开,转小火煮15分左右后加盐,糖,虾粉这些调味
1胡萝卜肉丸洋芋汤
1、爆锅后,炒土豆丝;
2、然后往锅中加水;
3、水开后下丸子;
4、丸子浮起来后,加芹菜丝,加盐调味,出锅。
2时蔬肉丸汤
1.胡萝卜和山药切滚刀块,入沸水焯几分钟后捞出待用
2.黑木耳用冷水泡发后,去蒂洗净
3.砂锅加冷水和姜片及蒜头煮开,先加黑木耳煮开,再加胡萝卜和山药煮开,转小火煮15分左右后加盐,糖,虾粉这些调味
4.最后加入肉丸煮3-5分钟即可
3肉丝时蔬鸡汤面——宝宝营养早餐
1.红萝卜洗净切成滚刀块,菜心洗净,老姜切片,香菇用水冲洗一下;
2.锅中倒入足量清水烧开,放入鸡肉焯烫后捞出,将焯烫鸡肉的水倒掉,重新接一锅水,放入鸡肉,胡萝卜、香菇、姜片,大火煮滚后转小火慢炖1个小时;
3.猪肉洗净切成3mm宽的细丝,用料酒,生抽,淀粉和盐抓匀后腌制片刻;
4.将炖煮好的鸡汤滤入锅中,烧开后下面条,煮至面条无白芯后放入菜心和肉丝搅散,大火煮熟,最后加盐调味即可。
小诀窍
常给宝宝喝鸡汤可以增强抵抗力,用鸡汤给孩子煮面或是煮粥味道会很鲜美。妈妈若太忙,没有时间经常给宝宝熬汤,那么一次可以多熬一些,冷却后装入套了保鲜袋的碗中,把袋口扎紧,连同碗一起放入冰箱冷冻,待结冰后再将碗取出,想吃的时候拿出来稍微化冻就可以煮了,很方便哦。
4过节菜【肉丸子汤】
1.1.精瘦肉剁成细泥,放盘中加入料酒,五香面,葱姜末,生抽,盐,味精,胡椒粉,沿一个方向搅拌上劲,加入鸡蛋清、水淀粉搅匀,再加或萝卜丁和油菜丁打匀成馅。放入各种调料后,一定要顺着一个方向打上劲儿,摔打几下,丸子更有弹性。2.锅中倒入适量开水。3.勺中加清汤,将肉馅用勺下成2厘米的小丸子,也可用手掌心团成丸子 4.热锅内水烧到六七十度,放入丸子。水开后小火烧到丸子浮起,淋上香油,撒胡椒粉、香菜末即成。
5肉丸粉丝汤
1.粉丝泡软捞出,沥干备用.几棵青菜洗净.葱切成葱花。
2.锅中倒入一碗高汤烧开放入肉丸煮熟,再放青菜和粉丝煮。
3.再加入少量盐、醋,胡椒粉,香油,辣椒油,撒上葱花即可!
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