糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃 木耳青菜鸡蛋汤怎样做好吃

木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃 木耳青菜鸡蛋汤怎样做好吃

时间:2018-11-29 03:09:41

相关推荐

木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃 木耳青菜鸡蛋汤怎样做好吃

木耳青菜鸡蛋汤的做法 如何做木耳青菜鸡蛋汤,木耳青菜鸡蛋汤的做法 如何做木耳青菜鸡蛋汤做法图解?h455559是一个非常热爱美食的小吃货,一有空就会自己动手学做各种好吃的,以后h455559家所有的宝贝们都有口福了,当然还可以惠及周遭亲朋好友,吃货的世界就是简单、快乐外加充实!今天h455559就教大家怎么做这道木耳青菜鸡蛋汤的做法 如何做木耳青菜鸡蛋汤吧!1.小青菜洗净,木耳泡好洗净,鸡蛋打散2.汤锅加水烧开加青菜,木耳3.烧开边倒鸡蛋液边搅拌,烧开后加盐,鸡精,关火后淋上麻油即可

1木耳青菜鸡蛋汤

1.小青菜洗净,木耳泡好洗净,鸡蛋打散

2.汤锅加水烧开加青菜,木耳

3.烧开边倒鸡蛋液边搅拌,烧开后加盐,鸡精,关火后淋上麻油即可

2蚕豆鸡蛋汤

1.蚕豆洗净,鸡蛋打散

2.汤锅加蚕豆加水烧开,徐徐倒入蛋液。烧开后,加盐,关火淋上香油

3番茄鸡蛋汤

1.番茄入滚水烫1分钟,捞起放入凉水中,番茄剥皮去籽,切块备用。鸡蛋打散,加少许盐备用。

2.锅热油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入适量清水烧开,加入少许盐。

3.汤汁烧开熄火,把蛋液缓缓地倒入汤中,(此时不要搅动汤),待鸡蛋成蛋花状后再轻轻搅匀,食用时撒上葱花即可。

4番茄鸡蛋汤

1、番茄洗净,去皮切成小块。

2、葱姜切丝,香菜洗净切成小段。

3、鸡蛋磕入碗内打匀,炒锅注油烧热,下葱姜丝炝锅,加入高汤,烧开后下入番茄块、鸡蛋液搅匀,加盐、味精调味,撒上香菜即可出锅。

小诀窍

特点

色泽美观清爽,酸香可口。

小贴士

脚部的呵护:番茄汁加温,敷在疲惫酸痛的双足上,会有意想不到的感觉。

5番茄鸡蛋汤

1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;

2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;

3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;

4.菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

点击查看全文

如果觉得《木耳青菜鸡蛋汤怎么做好吃 木耳青菜鸡蛋汤怎样做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。