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冬瓜薏米汤的做法大全 冬瓜薏米汤的家常做法

时间:2020-03-22 17:43:13

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冬瓜薏米汤的做法大全 冬瓜薏米汤的家常做法

怎样做冬瓜薏米汤好吃 冬瓜薏米汤的做法,怎样做冬瓜薏米汤好吃 冬瓜薏米汤的做法做法图解?go孤独百年是一个非常热爱美食的小吃货,一有空就会自己动手学做各种好吃的,以后go孤独百年家所有的宝贝们都有口福了,当然还可以惠及周遭亲朋好友,吃货的世界就是简单、快乐外加充实!今天go孤独百年就教大家怎么做这道怎样做冬瓜薏米汤好吃 冬瓜薏米汤的做法吧!1.薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用。2.锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花即可。

1冬瓜薏米汤

2.锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花即可。

2冬瓜薏米猪骨汤

1.猪骨飞水,然后冲洗干净血沫

2.冬瓜去籽,刷洗干净外皮,连皮切成厚件;甜玉米斩成段;薏米和眉豆清洗干净;生姜刮皮后拍扁

3.除冬瓜外的全部材料放进汤锅,加入差不多3升的水

4.大火,煲至水开,继续大火煲15分钟,转中小火煲1个小时

5.放入冬瓜,大火煲至水重新开后,转回中小火煲30分钟

6.放盐调味即可

3薏米冬瓜骨汤

猪肋骨洗净,在沸水中汆烫出血水后,捞出在流动水中反复冲洗。

用小刷将带皮老姜和带皮冬瓜的外皮刷洗干净。用刀背将老姜拍散。将冬瓜切成4cm见方的大块。

取褒汤锅(或砂锅),把处理好的排骨、拍散的老姜、冬瓜块和薏米一起放入。注入相当于3倍固体食物体积的冷水。

先用大火将汤水煮沸,再改小火慢炖2小时。过程中要不时捞出汤表面的油水及血沫。

食用前调入盐即可。

小诀窍

保留冬瓜皮和老姜皮,更有效的保留了其中的营养成分,而且不容易把冬瓜煮烂从而破坏汤的味道。

4冬瓜薏米龙骨汤

1.龙骨、冬瓜、薏米分别洗干净

2.冬瓜带皮切成块;(冬瓜皮营养高可一同煲汤,如果不喜欢可切去)

3.锅中烧开水,将龙骨先放进去氽一会儿,捞出后用清水冲去浮沫

4.高压锅里倒入适量的水,滴两三滴醋,放入姜片、龙骨和薏米;(加醋是为了让骨头里的钙更易分解)

5.大火烧开,上汽后,转中火,15分钟

6.待可以打开高压锅盖后,汤中先调入适量的盐

7.再倒入冬瓜块,重新加盖后大火烧开

8.最后鸡精调味,即可

5冬瓜薏米排骨汤

1.冬瓜洗净后,去皮、去籽、切块,姜切片,葱挽结(如果用的是大葱切断就可以),薏米掏净

2.将排骨焯水,焯水时可加几片姜和料酒,焯水后洗净

3.砂锅中加清水,加排骨,薏米,姜片,葱,煮开,撇去浮沫,加料酒和几滴白醋,中小火炖1小时左右

4.然后下冬瓜,冬瓜熟后放盐再煮5分钟即可。喝时可撒些葱花

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