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杏仁雪梨炖银耳的做法 杏仁雪梨炖银耳怎么做好吃

时间:2021-08-25 18:38:35

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杏仁雪梨炖银耳的做法 杏仁雪梨炖银耳怎么做好吃

怎样做杏仁雪梨炖银耳好吃 杏仁雪梨炖银耳的做法,这道菜有很高的营养价值,而且它有很多不同的做法大家都知道吗,今天就带大家一起来看看吧。大默默默默默默图钉分享本道菜详细步骤1. 雪耳用水浸泡半小时左右,直至泡发。剪去根部,撕成小片。2. 雪梨去皮去核,切成小块;杏仁粒用小刀从中切成2瓣。2. 雪耳加水适量煮开。

1银耳炖雪梨

1.雪梨去皮,去核切块。银耳去老根,撕成块。

2.将雪梨、银耳、川贝、冰糖放入炖锅内,文火炖约45分钟即可。

2雪梨银耳炖木瓜

1.银耳用水泡发一小时,冲洗干净后,摘成小碎片

2.雪梨两个削皮去核切小块

3.木瓜去外皮,剖开去掉中间的瓤,切成小块

4.锅内放凉水,放银耳大火开后改小火煮20分钟,再放雪梨、木瓜和冰糖,煮10分钟即可

3银耳红枣炖雪梨

1、银耳温水泡开(约20分钟),然后洗净。

2、红枣切开,铺在银耳上。

3、雪梨去皮去核,切块,铺在电炖盅最上层。

4、电炖盅注满九成水,炖6个钟头。

小诀窍

1、一个省电的电炖盅。

2、炖够6个钟头。

3、早上空腹吃。

4、炖完以后银耳几乎是入口即化,就成功啦~

4银耳百合炖雪梨

1.雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;

2.银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;

3.银耳用水浸泡发后撕成小朵;

4.先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;

5.盖好盖,改用小火炖1小时左右;

6.到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖30分钟左右;

7.当梨块软烂时即可。

小诀窍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

5麦冬银耳炖雪梨

粗加工;

干银耳去根洗净,泡15分钟待用,干枸杞洗净,(1个220克雪梨为例)切成15片

单份制作;

湿银耳25g,雪梨片5片(70-80克),麦冬2克,枸杞5粒,冰糖30g,净水230毫升,

在锅里加盖隔水蒸40分钟,即可。

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