糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 瑶柱怎么做好吃 怎样做瑶柱

瑶柱怎么做好吃 怎样做瑶柱

时间:2023-12-22 11:48:08

相关推荐

瑶柱怎么做好吃 怎样做瑶柱

瑶柱,瑶柱的做法?个人是比较喜欢下厨做菜的,看到家里人吃着自己亲手做的饭菜是一件非常幸福的事情,做菜是一门很大的学问,我们一起来慢慢学习吧,下面灯火容不得就为大家带来瑶柱的详细做法。食材:冬瓜1斤,瑶柱适量,虾米适量,蒜末适量,干贝汁适量,蚝油适量做法:1.冬瓜去皮洗净后切块;瑶柱及虾米洗净后用清水浸软。2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜。3.炒香后加入适量

1瑶柱虾米焖冬瓜

食材:

冬瓜1斤,瑶柱适量,虾米适量,蒜末适量,干贝汁适量,蚝油适量

做法:

1.冬瓜去皮洗净后切块;瑶柱及虾米洗净后用清水浸软。

2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入瑶柱和虾米炒香后加入冬瓜。

3.炒香后加入适量水、干贝汁、蚝油,然后盖上锅盖焖到冬瓜淋即可。

2瑶柱咸瘦肉粥

食材:

大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瘦肉250克,瑶柱少许,盐适量

做法:

1.瘦肉用适量盐腌制1晚;瑶柱用清水浸软;杂粮用清水浸1小时。

2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。

3瑶柱蒸蛋

食材:

瑶柱少许,鸡蛋2个,盐适量,鸡粉适量,生油适量

做法:

1.瑶柱用清水浸软后撕成丝状。

2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液,然后加入瑶柱丝和凉开水(水和蛋液比例为5)。

3.隔水蒸至蛋液凝结即可。

4节瓜瑶柱煮粉丝

食材:

节瓜1根,瑶柱适量,粉丝一扎,盐,白虾米适量,鸡精,油,料酒,麻油,蒜

做法:

1.节瓜洗干净去皮切条,粉丝泡软后剪开,干瑶柱虾米热水泡软剁碎 ,蒜切碎。

2.蒜爆香油锅,下干瑶柱和虾米爆炒出香味后加节瓜和1茶匙料酒爆炒片刻。

3.加小半碗水或上汤,后加粉丝翻炒均匀,加适量的盐、鸡精、改中慢火慢慢焖煮入味。

4.焖至节瓜软身,粉丝入味后,撒麻油翻炒均匀即可熄火。

5瑶柱猪肉冬瓜盅

食材:

冬瓜1斤,猪肉150克,瑶柱少许,姜2片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生油适量

做法:

1.猪肉洗净后切条,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2.瑶柱用清水洗净浸软。

3.用瓜勺将瓜肉挖成站球状。

4.将瑶柱、猪肉条和姜放入冬瓜盅中,再将冬瓜球覆盖在上面。

5.隔水蒸1小时即可。

点击查看全文

如果觉得《瑶柱怎么做好吃 怎样做瑶柱》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。