关于美食的话题永远都不嫌多,那么豇豆如何做好吃呢?接下来,介绍简单美味豇豆的做法,赶紧备好材料一起来做做吧,食材:六月香葱伴侣大酱(适量),豇豆(适量),蒜末(适量),芝麻(适量)做法:1.豇豆去头洗净切成六七厘米的长段备用;2.锅内放油,放入豇豆炒至断生3.根据口味放入一汤匙到两汤匙大酱,翻炒均匀;4.放入蒜末,再翻炒几下出
1酱炒豇豆
食材:
六月香葱伴侣大酱(适量),豇豆(适量),蒜末(适量),芝麻(适量)
做法:
1.豇豆去头洗净切成六七厘米的长段备用;
2.锅内放油,放入豇豆炒至断生
3.根据口味放入一汤匙到两汤匙大酱,翻炒均匀;
4.放入蒜末,再翻炒几下出锅撒上熟芝麻即可
2芝麻酱拌豇豆
食材:
豇豆
辅料:
芝麻酱,蒜碎,盐,味精,醋
做法:
1.豇豆切寸段焯水过凉控干水分备用
2.芝麻酱,盐,味精,蒜碎,醋调制成麻酱汁备用
3.将麻酱汁拌入焯水后的豇豆即可
3干豇豆红肉
食材:
五花肉,干豇豆
辅料:
八角, 盐,冰糖,老姜,大葱,白酒,小茴香
做法:
1.干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。
2.将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用。
3.冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火。
4.锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。
5.最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。
4肉末炒酸豇豆
食材:
酸豇豆,香干,肉末,葱姜蒜
辅料:
白糖,料酒
小贴士:
1.因酸豇豆是咸的,所以不用再放盐了. 2.这菜很下饭,需减肥的MM注意了,别一不小心饭吃多了.长膘可别怪我哦!
做法:
1.酸豇豆用清水浸泡30分钟,与香干分别切称1厘米左右的段,葱姜蒜切末;
2.肉末加料酒拌匀备用;
3.热锅入油,油温后入葱姜蒜末煸香,下肉末炒散.;
4.加入酸豇豆、香干一起煸炒,加少许清水,放入白糖和鸡精炒匀,大火烧2分钟即可.
5蒜泥豇豆
食材:
豇豆(适量),蒜瓣(5-6个),火腿(一小块)
辅料:
盐(适量),味极鲜酱油(少许),鸡精(少许),香油(少许)
小贴士:
豇豆要买那种看起来肉肉的嫩嫩的那种,而不是看起来豆豆很多有点儿老的那样的焯水的时候加一滴油,一点点儿盐,可保持翠绿的颜色,焯过水后根据个人喜好选择过凉水与否。
做法:
1.将豇豆洗净,切成断,入锅焯熟(焯水的时候加一滴油,一点点儿盐,可保持翠绿的颜色)
2.我喜欢趁热加入盐,鸡精,味极鲜酱油调味儿。(焯好的豇豆不过凉水)
3.蒜瓣捣成蒜泥,等豇豆稍凉后再加入,吃时再浇入点儿香油。
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