糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 最正宗家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法 家常炒之西红柿炒鸡蛋怎样做

最正宗家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法 家常炒之西红柿炒鸡蛋怎样做

时间:2019-03-14 20:02:29

相关推荐

最正宗家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法 家常炒之西红柿炒鸡蛋怎样做

家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法,家常炒之西红柿炒鸡蛋家常做法,话说得好“民以食为天”,浅殇栀笙本人对这句话非常赞成,那么今天我们就来探讨一下家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法吧!1.烧滚水,将番茄放入滚水碗中略置,立刻将番茄取出放入冷水碗,利用热胀冷缩,迅速剥落番茄皮,番茄切块备用,打散鸡蛋,切葱花,2.热锅下油,加葱花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出备用,

1西红柿炒鸡蛋

1、西红柿切块,鸡蛋打开放入碗中放入少许盐搅匀。

2、锅内放油,油热时倒入鸡蛋液,等颜色金黄时,把鸡蛋从锅里取出来。

3、锅里放油加西红柿块和木耳炒一二分钟,把炒好的鸡蛋放进去,放盐调味,翻炒几下出锅。

小诀窍

1、西红柿炒鸡蛋时有鲜味的物质析出,不需再放味精或鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

2、西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。

2西红柿炒鸡蛋

1,准备材料

2,西红柿用刀切个十字,

3,锅中水开后关火,倒入西红柿

4,很容易去掉西红柿的外皮

5,将西红柿切滚刀块,鸡蛋打散在碗中,加入料酒搅拌好,葱切末

6,锅中放油倒入鸡蛋,搅拌成小块状,盛出

7,留点油,倒入葱末

8,爆香后,倒入西红柿

9,倒入鸡蛋放入白糖和醋,少煮片刻后,

10,关火,放盐即可。

小诀窍

飞雪有话说

1,西红柿的去皮方法很多,可以用小勺子直接把皮去掉,也可以把西红柿放在炉上烤,也很容易去皮,你也可以不去皮。

2,这里用到了葱,如果没有可以不用。

3,少放点白糖,可以综合西红柿的酸味。

3西红柿炒鸡蛋

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

小诀窍

1)炒制此菜时,要旺火速成。

2)鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

3)西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

4家常炒之西红柿炒鸡蛋

1.烧滚水,将番茄放入滚水碗中略置,立刻将番茄取出放入冷水碗,利用热胀冷缩,迅速剥落番茄皮,番茄切块备用,打散鸡蛋,切葱花,

2.热锅下油,加葱花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出备用,

3.锅内下番茄,用铲子压碎番茄拌炒出汤,加入鸡蛋反复翻炒,加盐:糖=1:2,拌匀,点上香油即成。

5西红柿炒鸡蛋

1、西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片

2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用

3、小葱洗净后切成葱花

4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出

5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可

小诀窍

1、挑选西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好

2、打几粒鸡蛋的时候最好取一小碗,每次单独打入小碗,如果鸡蛋新鲜再与别的蛋倒在一起,不然新鲜的鸡蛋和已经变质的鸡蛋打在一起,就浪费了

3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味

4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会稍微有点老

5、炒西红柿的时候用大火煸炒,可以用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较流行加番茄酱,但我个人不喜欢,不那么自然,若是喜欢口感更酸倒是可以试试

点击查看全文

如果觉得《最正宗家常炒之西红柿炒鸡蛋的做法 家常炒之西红柿炒鸡蛋怎样做》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。