不射精症预防保健,不射精的日常饮食原则 不射精饮食上如何调理,不射精症,不射精症怎么办是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解不射精症,不射精症怎么办，北京日子time接下来准备了有关不射精症,不射精症怎么办的小知识，为大家讲解不射精的日常饮食原则 不射精饮食上如何调理。不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。两者统称为不射精症。不射精症可分为精神性和器质性两类。对精神性不射精症可在性咨询中察知精神因素。
1不射精症吃什么对康复最有利
男性只有射精的话才能够使对方怀孕，所以说如果一个男性患了不射精的话最明显的危害就是不育症的出现了，对于不射精症患者我们的日常饮食又该如何调理呢?日常饮食吃什么最好，下面就给大家详细介绍一下。不射精症的发生让很多男性很是苦恼，这不仅会影响到性生活，而且还会导致男性不育，接下来我们就来看看适合不射精症患者日常食用的一些食物吧，患者朋友们平时多吃这些食物对于病情的缓解是会有很大帮助的。
不射精症是临床上比较多发的一种射精障碍性疾病，这种疾病的发生对于男性的生育能力会产生极大的影响，那么，不射精症患者在日常生活中吃什么好呢?我们一起来听听我们专家的详细介绍吧。
桃仁粥
桃仁粥对于缓解男性不射精症有很好的效果，患者可以将桃仁和米一起煮粥食用，桃仁粥有很好的活血祛瘀通精的作用，对于治疗不射精症是有很好的效果的，男性朋友们在日常生活中可以多吃一些这类食物，以便于病情可以更好的恢复。
橘皮饮
患有不射精症的男性朋友在日常生活中可以用橘皮煮水喝，这对于缓解病情也是有很好的效果的，橘皮水有很好的理气解郁的功效，对于治疗不会有极好的作用，患者只要平时坚持服用会有很好的治疗效果的。
葱炖猪蹄
对于患有不射精症的患者来说，在日常饮食方面做好调理工作也是可以很好的治疗这种疾病的，葱炖猪蹄就是一种比较好的食疗方法，不射精症患者平时多吃这种食物是可以起到很好的补益填精的功用，尤其是对于因为阴虚火旺而引起的不射精症治疗效果是非常好的。
栗子桂圆粥
栗子桂圆粥也是非常适合不射精症患者日常服用的，栗子和桂圆都有很好的补气健肾的功效，患者平时多吃这种食物对于补心肾、定神志的效果是非常好的，这种食疗方法对于宜因心肾不交而引起的不射精症治疗效果尤为明显。
对于不育症的患者来说以上的这些食疗是具有一定的调理性的，所以我们可以参考，综上所述，我们的专家给出了不射精症患者适合吃的一些食物，这些食物对于这种疾病的治疗以及患者身体的恢复都有很好的效果，患者朋友们平时多吃这种食物是非常有利的，望大家能引以为鉴。
2不射精的日常饮食原则 不射精饮食上如何调理
压力大往往会对人们的身体造成一定的伤害。不射精症就是其中的一种疾病了，但是患上这种疾病的话要注意及时的治疗，但是生活中的预防也是很重要的，预防男性不射精主要从这两个方面入手：
预防不射精的调理方法
一、精神方面应该做好调理
不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。
二、生活上的调理
平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念，必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。
不射精的日常饮食原则
一、不要吃过于油腻的食物。
二、多吃绿色食品，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
三、由于体内缺锌可使性欲降低精子减少，所以，在饮食方面应多食含锌量高的食物，如牡蛎，鸡肉，鸡蛋，鸡肝，花生米，猪肉。
四、精氨酸有利于精子的生成，无精症的饮食禁忌中所以应多食鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等食物。
不射精饮食上如何调理
饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
1、荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。
2、山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。
3、砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。
4、桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。
5、山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。
6、翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。
3男性不射精症吃什么好？
不射精症的危害是很多的，大家应该注意这种疾病的出现，会影响到男性的性生活，而且还会导致男性出现身体乏力，对于男性来说，应该积极的进行治疗，同时也要注意饮食方法，那么，不射精症吃什么好？
1、山药莲子粥：山药30g(或新鲜山药100g)，莲子肉15g，粳米120g，水适量，煮熬成粥，分次食用，加入白糖食用，有除湿热的功效。适于脾虚精少之不射精症。
2、葱炖猪蹄：猪蹄4个，葱50g，将猪蹄洗净，用刀划口，放入锅内，加入葱，食盐适量，加水，先用旺火煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不射精症。
3、橘皮饮：橘皮10～15g，杏仁、老丝瓜各10g，加水煮15分钟，代茶饮。有理气解郁、通关开窍的功效，宜用于肝气郁滞所致的不射精症。
4、栗子桂圆粥：栗子(去壳)10个，桂圆15g，粳米50g，白砂糖少许，将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉，食用时加入少许白砂糖。有补心肾、定神志的功效，适宜于心肾不交之不射精症。
5、黄花菜马齿苋饮：黄花菜、马齿苋各30g，加水同煮，代茶饮用，有清热解毒的功能，适于肝经郁热之不射精症。
不射精症的食疗方：
(1)桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎男性保健茶，和米性生活障碍，如常法煮粥。作早餐食用，食时加入红糖少许。功能瘀血阻络而致的不射精症，均可用之。
(2)橘皮饮：橘皮(干、鲜均可)10一15克，杏仁10克前列腺炎危害，老丝瓜络10克。3味共煮15分钟不射精预防，澄清后，加少许白糖，代茶饮。冬天热众，春秋温饮，夏日凉饮。功能理气通络化痰。用于肝气郁滞所致的不射精症。
(3)赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。先将赤小豆煮熟治勃起障碍，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功能清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。
(4)远志枣仁粥：远志肉10克，炒枣仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。功能宁心安神，交通心肾。用于心肾不交的不射精症。
上述的这些食物大家应该注意认识，而且也要注意自己的饮食要点，要注意合理的进行保健，同时也要注意其中的诊断方法，积极有效的治疗对疾病的恢复是有效的，同时也要注意合理的进行休息，避免带来更多的影响。
4不射精症的预防的方法是什么？
对于男性来说性生活是很重要的，但是有很多的男性在性生活之后，会出现不射精的现象，严重的影响了男性的生活健康，大家应该注意这种疾病的出现，而且也要注意预防方法，要注意做好各个方面的调理事项，那么，不射精症的预防的方法是什么？
一、精神方面应该做好调理
不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。
二、生活上的调理
平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰 竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。
三、饮食上的调理
饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
1.荼丝甲鱼煲 适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。
2.山药汤圆 适用于心脾两虚型不射精症。
3.砂锅婉羊荤九 适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。
4.桑葚粥 适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。
5.山药莲子粥 适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。
6.翠玉汤 适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。
大家在生活当中需要注意不射精症的出现，而且要注意调理方法，要合理的进行保健，同时也要注意一些生活事项，应该尽早的进行治疗，要注意合理的激励是同时，也要注意自己的生活事项，避免造成这种疾病加重，给身体带来更多痛苦。
5怎样预防不射精症的发生？
在众多男性性功能障碍疾病中，不射精是比较常见的一种。一般男性患上不射精之后，会诱发男性出现阳痿、早泄、前列腺炎等疾病，对患者的身体危害、心理危害都是非常大的，所以出现不射精症男性要及时接受专业的治疗，另外在平时生活中也要重视预防。
如何预防不射精症的发生?
1、保持乐观心态，克服心理因素对不射精症的影响，以达预防之目的。
2、养成良好的生活习惯，避免手淫和不良的性行为，节制房事。男性要避免服用诱发不射精的药物，如安定，及时切断诱因，以免发生不射精。
3、避免自慰和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精的发生。
4、加强对不射精症患者的性知识教育，帮助其树立起良好的性道德观念。
5、避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。
6、积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。
7、调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。
以上内容就是专家介绍的在平时生活中如何预防不射精症的发生的相关内容。不射精症对男性的危害比较大，一般男性之所以出现不射精症与平时的生活习惯密切相关，比如男性朋友的精神压力过大，或者是频繁的手淫等。所以在这里专家建议男性朋友要养成良好的生活习惯。
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