艾叶是一种很常见的中药药材，是由艾干燥后制作而成，是一种草本植物重要。一般都拿艾叶做艾灸或者泡水喝，可以很好的去除我们身体的湿气和寒气，对我们的身体有很大的好处。
艾叶的功效与作用
1、可以驱寒
用艾草泡脚，热水刺激足部的穴位，热气从脚部上升，不仅促进身体血液循环，还能令身体大量排汗，也能轻松赶走体内湿寒。艾草通十二经络，对于调理阴阳有非常好的效果。人体经脉疏通后，气血就会变得很好，体内的寒气将无处待，尽数被逼出体外。
2、镇咳、祛痰，抗过敏
现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，这么好的文章来自微信公众号中医艾灸，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。
3、能感冒
艾叶泡脚小儿感冒疗效显著，当孩子出现受凉感冒、咽喉疼痛、流清水鼻涕、浑身酸疼或伴有发烧时，可以用艾叶水泡脚，尽量泡到身体发汗为止，感冒症状会大大减轻。
4、降肝火
艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的患者，不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气；阴虚的患者尽量也少用艾叶泡脚，如果出现头晕的情况，尽量吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。
艾叶的禁忌
1、次数不能够太多
很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。
2、艾叶泡脚的时间尽量选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果更好。
3、阴虚血热的患者尽量不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。
以上便是艾叶有什么功效和作用以及艾叶的禁忌有哪些的全部分析了，希望小编的分享能给大家带来帮助！
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