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如何做银鱼苡仁汤 最正宗银鱼苡仁汤的做法

时间:2020-11-30 12:12:32

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如何做银鱼苡仁汤 最正宗银鱼苡仁汤的做法

吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢!今天给大家讲解银鱼苡仁汤最正宗的做法_如何做银鱼苡仁汤的美味做法,喜欢的朋友记得将本篇文章分享出去哦!做法如下,1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发;2.准备一高深的煲汤锅,把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入,一次性的加足冷水;3.大火烧开,捞去浮泡,加米酒,盖上盖,改小火慢煲;

1银鱼苡仁汤

1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发;

2.准备一高深的煲汤锅,把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入,一次性的加足冷水;

3.大火烧开,捞去浮泡,加米酒,盖上盖,改小火慢煲;

4.1个半小时后,汤色变白,苡仁熟胀,加盐调味再煲几分钟入味即可。

2鮸鱼薏米汤

1.将锅中倒油见热,放入姜片爆香。

2.倒入鱼块,各种豆子,稍翻炒,至鱼肉见白。

3.倒入开水没过鱼块。

4.大火烧开后,关小火,闷至鱼汤浓稠。

5.加盐,胡椒粉后见滚可关火。

3银鱼海菜汤

1.鲜海菜用清水泡洗过后沥干。

2.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入鲜海菜及吻仔鱼、盐、鸡精粉拌匀。

3.待作法2再度煮沸后,转小火用太白粉水勾薄芡后关火,洒上香油即可起锅。

4银鱼蛋汤

1.干银鱼泡软洗净沥干,榨菜洗净切细丝;韭黄洗净切段;鸡蛋打散;生姜洗净切丝;

2.锅内放猪油,烧热,稍煎一下银鱼,放入榨菜丝、韭黄段、生姜丝、高汤,煮10 分钟,加精盐,再缓缓倒入鸡蛋;

3.用味精、胡椒粉调味即可。

注意

味淡鲜美,色泽清新。一定要烧开汤汁后再倒入鸡蛋,否则会有蛋腥味。

5菠菜银鱼仔滚汤

油:2汤匙

盐:适量

1. 菠菜洗净摘好;焯水两分钟捞起;

2. 银鱼仔洗净,汆水捞起;

3. 热锅放油,下姜片爆香,加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用。

功效:

益肺止咳,利水补虚,滋阴平肝,助消化。

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