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南瓜黄豆汁的做法 如何做南瓜黄豆汁好吃

时间:2024-07-05 18:30:07

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南瓜黄豆汁的做法 如何做南瓜黄豆汁好吃

南瓜黄豆汁最正宗的做法,南瓜黄豆汁如何做,南瓜黄豆汁最正宗的做法,南瓜黄豆汁如何做怎么做?爱吃美食的世界末日1124喜欢研究各种美食的制作,一有闲情就会在家里折腾折腾厨房,今天世界末日1124就教大家做这道美味健康的南瓜黄豆汁最正宗的做法,南瓜黄豆汁如何做,赶快学起来吧!黄豆提前一晚浸泡好;南瓜去皮切块;

1南瓜黄豆汁

1、黄豆提前一晚浸泡好;

2、南瓜去皮切块;

3、南瓜和黄豆一起放锅里蒸熟;

4、将蒸好的南瓜黄豆,适量的开水一起倒入料理机,搅拌,即可。

5、根据个人喜好添加白糖。一杯香香的健康饮品就好啦 ^^

小诀窍

当然也可以用豆浆机制作:同样黄豆提前一晚浸泡好,然后和去皮切块的南瓜,适量的清水放入豆浆机,按浓浆键即可。

2南瓜玉米汁

1.所有食材清洗干净,将玉米用刀削下,南瓜切成丁,放入有玉米汁功能的豆浆机中,加入800ML左右的水

2.启动玉米汁功能,待榨汁完成,用过滤网过滤干净,倒入牛奶及适量白砂糖调出淡淡的甜味即可

3劲霸果汁南瓜扣

1、冬瓜洗净去皮,取3厘米高的一段,雕成环状,抹上劲霸詹王鸡粉、盐,蒸熟备用。

2、锅上火,加水烧沸,放入西兰花焯熟。

3、南瓜去皮洗净,改成厚1厘米、长4厘米的片,整齐码在碗中,蒸制8分钟后扣在冬瓜环中,点缀西兰花、红枣。

4、净锅上火,放入水、果汁、蜂蜜,勾薄芡,淋在南瓜与冬瓜环上即成。

小诀窍

特点

色泽清爽,营养丰富。

朱球斌(江西)

4哈蜜瓜毛豆汁

1、哈蜜瓜、柠檬切皮、去籽后切成小块。

2、与其他材料一起放入果汁机打汁即可。

好功夫榨汁机---拍单链接

拍下备注团购有内部价

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5原汁原味烤冬南瓜

冬南瓜上下分为两段,把下段中的籽和筋掏出;冬南瓜去皮后,切成约1英寸的的方块待用 ;购买冬南瓜的时候尽量选择上下直径相差不大的比较容易去皮

均匀混合冬南瓜块和椰子油

取一厚些有盖的锅,开中火把锅烧热后倒入冬南瓜块,加盖干烧20分钟,10分钟后开盖翻一下

烧熟后加入细海盐和葡萄醋混合均匀

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