糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 羊肉烤肉饭如何做 羊肉烤肉饭的家常做法

羊肉烤肉饭如何做 羊肉烤肉饭的家常做法

时间:2023-12-13 18:39:24

相关推荐

羊肉烤肉饭如何做 羊肉烤肉饭的家常做法

羊肉烤肉饭怎么做好吃 羊肉烤肉饭最正宗的做法,羊肉烤肉饭怎么做好吃 羊肉烤肉饭最正宗的做法如何做才好吃?吃货的世界你们永远是不会懂的,一道美味的食物会让身体每个细胞跳动起来,下面翻滚的龙宝宝就教大家做这道健康美味的羊肉烤肉饭怎么做好吃 羊肉烤肉饭最正宗的做法,吃货们一起动手吧!1.羊肉片加入所有腌料材料一起混拌均匀并腌渍30分钟备用。2.取一铜盘,以中火加热后,淋上少许沙拉油于铁盘内,放入作法1的羊肉片拌炒至熟,再于羊肉片旁边处放入炸金瓜片、韩式泡菜即可。

1迷迭香羊里肌烤肉饭

1.取一小碗,加入所有调味料及姜末,一同混合拌匀备用。

2.羊里肌洗净沥干,将作法1的酱汁均匀抹上,即可放进冰箱冷藏腌渍约30分钟。

3.将烤箱预热至250℃。

4.将作法2腌渍入味的羊里肌,平铺于烤盘上,放入烤箱烤以250℃烤约3分钟即可。

5.取一碗适量的白饭,将烤好的羊里肌放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

2蒜味羊排烤肉饭

1.先将小羊排洗净沥干,将沙茶烤肉酱均匀涂抹在羊排上后,放进冰箱冷藏约30分钟备用。

2.将烤箱预热至250℃。

3.自冰箱取出作法1腌渍好的小羊排平铺于烤盘上,再放入烤箱以250℃烤约4分钟。

4.取一碗盛入适量白饭,将烤好的羊排放在白饭上,食用前挤上几滴柠檬汁,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

3香葱鸡肉串烤肉饭

1.鸡腿肉切成3公分见方小块,用开水汆烫过,再以冷水沖洗后沥干。

2.葱洗净后只取葱白部分,切成3公分长的葱段备用。

3.取作法1的一块鸡肉和作法2的一根葱段,以竹签分别串起;约4块鸡肉和4根葱段成一串,重复此动作至材料用毕。

4.烤箱预热至200℃。

5.将作法3的鸡肉串平铺于烤盘上,放入烤箱以200℃烤约3分钟。

6取出作法5的鸡肉串,均匀刷上调味料B,翻面后再放入烤箱,以200℃续烤2分钟即可。

7.取一碗适量的白饭,作法6烤好的鸡肉串放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

4羊肉烤肉饭

1.羊肉片加入所有腌料材料一起混拌均匀并腌渍30分钟备用。

2.取一铜盘,以中火加热后,淋上少许沙拉油于铁盘内,放入作法1的羊肉片拌炒至熟,再于羊肉片旁边处放入炸金瓜片、韩式泡菜即可。

5羊肉饭

1、大米先用水泡10分钟左右,这样等一会方便煮。

2、羊肉切成块状(五厘米左右),锅里加入凉水下入羊肉,焯水后把羊肉捞出。

3、胡萝卜切成筷子粗细的条,洋葱切丝。

4、炒锅加入适量黄油(也可加入橄榄油)烧热后,放入羊肉煸炒至金黄色,再加入洋葱丝炒软后,加入胡萝卜条翻炒三分钟左右,加入开水(水位和锅中的菜水平)大火。

5、烧开,小火煮十分钟左右倒入电饭煲。

6、把泡好的米倒掉水,把米放在电饭煲中的菜上面,盖上锅盖焖饭,电饭煲跳闸后即可食用。

小诀窍

煮饭的时候尽量不要再往电饭煲里加水了,因为汤多了,饭出来就特别粘,口感不好了。

如果觉得《羊肉烤肉饭如何做 羊肉烤肉饭的家常做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。