糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 如何做蒜味秋葵 怎样做蒜味秋葵

如何做蒜味秋葵 怎样做蒜味秋葵

时间:2019-02-07 02:56:39

相关推荐

如何做蒜味秋葵 怎样做蒜味秋葵

蒜味秋葵的做法_如何做蒜味秋葵好吃,蒜味秋葵最正宗的做法是怎样的?zp大魔王为蒜味秋葵汇集了大量最新最全的蒜味秋葵的简单做发。相信大家今天就能轻松学会了。1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱。3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。

1叁巴羊角豆(秋葵)

1、首先把秋葵切斜片,虾米泡软,把泡软的虾米搅碎。

2、然后把红葱、蒜米、辣椒和虾膏加点水,搅拌成糊(传统是用石捣臼捣成糊状的)。

3、锅里下两大匙油,把辣椒糊倒入。煸炒至泛红油,加入绞碎的虾米。炒香,然后加入盐和糖调味。注:记得虾膏已经带咸,所以盐不用太多了。口味淡一点的也可以不下盐。

4、加入秋葵,大火炒,间中可以洒几滴水。秋葵要大火快炒,这样才会做得熟,又不会太烂。

2香辣虾米羊角豆(秋葵)

把柔洗浸泡干净的羊角豆和红辣椒斜切薄片。

将(B)料。搅拌成膏状。(CIRI BOH )

[马六甲的早市/夜市的菜摊子或超级市场蔬菜部随手可买到。]

小罐 左右,非常方便。

烧热镬里的油,把虾米碎和辣椒膏(CIRI BOH )倒入,

中火煸至浓香辣味刺鼻,接着放入羊角豆和辣椒片一起翻炒,

间中三番四次的洒几滴水,不停炒至带丝软滑度,熄火。

最后淋少许酱清吊味。

(虾米和峇拉煎(Belacan)都带咸味,所以不必撒盐入镬。)

3蒜味饭

1、将八宝米洗净沥干水分,加入1又9/10杯的水,浸泡4小时备用。

2、蒜头去膜切丁,猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。

3、将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上,一起煮熟,煮好后再焖15-20分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

4蒜味饭

1.越光米煮熟备用。

2.带皮蒜头用铝箔纸包起,先入烤箱以120℃烤15分钟,挤出蒜泥,与所有调味料一起拌入蒸好的越光米饭中,再放回电锅焖一下,盛盘备用。

3.锅中热橄榄油,放入蒜片以大火炸至香脆,捞起沥干油分;辣香肠片放入电锅(外锅加1/2水)蒸10分钟,再去皮切片备用。

4.将作法2回蒸的越光米饭撒上咖哩粉,淋上作法3中少许炒过蒜片的橄榄油,饭上撒蒜片,再将作法4的辣香肠片排入盘中即可。

5蒜味酱

1.将姜、红葱头、辣椒洗净并沥干水份后,分别切成细末,备用。

2.起一热锅,放入少许沙拉油烧热后,放入作法1及蒜末一起爆香。

3.再于作法2中加入蚝油、水及调味料一起烧开。

4.待作法1烧开后,转至小火煮滚约5分钟后,再把材料全捞除后即可盛碗,待冷却后即可装罐。

如果觉得《如何做蒜味秋葵 怎样做蒜味秋葵》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
相关阅读
蒜味秋葵

蒜味秋葵

2024-08-03

蒜味秋葵的吃法

蒜味秋葵的吃法

2019-12-15

蒜味秋葵的做法大全

蒜味秋葵的做法大全

2019-05-13

怎样做蒜味秋葵才好吃

怎样做蒜味秋葵才好吃

2022-07-02