都说“综N代”难做，但《蜜食记》提供了一个极佳的样本。
“当你写PPT时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，当你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。当你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端，当你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。”快节奏的生活压力下，远方的美妙世界是不可企及的向往，治愈系列的电视文艺作品成为生活中的一丝慰藉，在屏幕背后的舒缓镜头中，找到一种暂时的放松和逃离。
12月13日，这档在深夜抚慰过我们灵魂的综艺《蜜食记》第四季温暖回归了。元气满满的美少女，畅游醉人的泸沽湖，或者在山间嬉笑打闹寻找松茸，或者在静谧清澈的湖面撒网捕鱼……在一天浮躁、喧闹的都市生活结束后，静静地倾听几个青春少女在湖边晚餐中的畅谈，生活的重担好像突然之间就变得飘忽轻盈起来。
《蜜食记》第四季，仅仅播出三期，就已经交出了亮眼的成绩，口碑度直线上升，收视成绩十分亮眼，CSM35城0.467%同时段综艺节目排名第一名。节目相关微博阅读量高达11.32亿，讨论量1223.4万，其中#冯薪朵蜜食记#话题阅读量7.9亿，超话综艺榜排名TOP9，养乐多青春剧场：小情书 魔力美食点击率1078万次，腾讯独家播放点击率1418000次。如此亮眼的成绩，足以看到节目组对于嘉宾团综艺感的精准挖掘，以及冯薪朵和费沁源在节目中的努力付出。而对青春力量的借势，则更加给了节目组以小博大、精准切入的正确方式。
“朵源CP”接棒，
不断挖掘和释放青春正力量
作为从第二季飞行嘉宾到三四季常驻嘉宾，冯薪朵的进步有目共睹。而第三季中那个勇尝猪草、手劈西瓜的机敏、活泼的费沁源，也让人印象深刻。在第四季《蜜食记》中，常驻嘉宾将由冯薪朵和沁源组成的“朵源CP”接棒，带领观众继续踏上“蜜食”之旅，赏美景、品美食，分享成长的感悟。
【冯薪朵宣传片】
在“朵源CP”的悉心安排下，我们确实见到了，什么叫理想中的生活。如果能选到一个风景如画的地方，约上三五好友，心无旁骛地劳作一天，日暮而归，用自己亲手收获的食材，做一桌简单的饭菜，感觉能一直聊下去，不想叫停。
比如在本季第一期节目最后，作为主控嘉宾，冯薪朵随时随地的脑洞大开和搞怪技能，能很快让人卸下心里负担和偶像包袱，带动嘉宾孙骁骁也开起了年龄的玩笑，更加拉近了大家距离。
【费沁源宣传片】
在第三期的香港迪士尼乐园，费沁源更是带着观众重回童年。那个在旋转木马上尽情飞翔、在“米奇米妮”的生日party上欢快跳跃的小女孩，不仅满足了自己的童年缺憾，也带着镜头外的观众狠狠地过了一把童年的“瘾”。
这也是《蜜食记》的核心魅力所在。通过冯薪朵和费沁源少女们的视角，带领观众去领略平时见不到的风景，去体味食物里的人文，情怀，去感受每个地方不同的生存法则和人生的道理。
内容年轻化也是整个综艺市场的趋势所在，挖掘青春的力量，能给观众带来更具吸引力的青春感和趣味性。因为深谙“青春感”赋能节目的重要性，从第三季开始，《蜜食记》就开始让一群年轻的92后女孩唱主角，而此次00后女孩费沁源加入驻场嘉宾，则是《蜜食记》对青春路线的挥手致意。
除了驻场嘉宾的变化，《蜜食记》青春路线的重要体现还在于新环节的设置上。节目与新片场旗下IP“小情书”合作，加入“养乐多青春剧场”环节。每期选取一个主题，由费沁源担任主角之一，加以剧场式的演绎，这样的创意植入不仅能深化“养乐多”的年轻标签，更能增强节目的青春感。她们身穿熟悉的校服，在周杰伦的歌曲中，回忆当年形影不离的好友，课间趣事和萌芽的初恋，扑面而来的青春气息，瞬间将观众带回到单纯美好的校园生活。
而在职场主题中，她们又变身初入职场的小白领，不断遭遇工作和生活的小烦恼，在一段未知的旅程中，有一位一直陪伴在身边的闺蜜，一起毫无防备的和世界碰撞，苦中作乐烦恼着又温暖着，这样的她犹如身边的你我他，寒冷的是冬天，但温暖是传达给每一个人的。
真实情感赋能，
真诚互动温暖人心
《蜜食记》是典型的旅游加美食的治愈系节目，旅行类节目重在让嘉宾带观众领略途中的风光、风土人情，并向观众传递旅行的乐趣。在往期节目中，和谐融入节目画面的自然风光，给观众带来世外桃源般的视觉享受。
虽然讲的是旅游美食，但在《蜜食记》第四季中情感这一元素却被尽可能地放大。依靠嘉宾互动的化学反应来寻找人际互动中的那些“小美好”，挖掘闺蜜团的多样感情，正是节目治愈功效的力量源泉。节目中常用清新、温暖的色调，不论是结伴而行寻觅食材，还是围桌而坐在美食的慰藉下畅聊生活，那种放松舒适，而又活泼惬意的情感表露，使得节目极具温情和感染力。
当然，情感赋能的这种“小美好”看似简单，实则对于制作团队有着极大的考验。为此，制作组在嘉宾结构上，做了特别的设置。所有飞行嘉宾中数位都比冯薪朵、费沁源年纪大，这种姐姐搭配妹妹含及不同年龄层的女性结构，为感情的碰撞给予了最基本的情感保障。
在本季第一期节目中，晚餐畅聊后三人闺蜜团在K歌嗨场中的相互鼓励，正是这种情感的自然表达。孙骁骁用一首《下一站天后》为两个小妹妹送出祝福，而冯薪朵和费沁源则以《青春的约定》回馈小姐姐孙骁骁。
而在第三期的迪士尼主题房间卧谈中，费沁源对缺少父母陪伴的童年生活的倾诉，孙骁骁对两个女孩成长环境的分析和理解，对她们各自而言，都是一种对人生的解惑和释然。而卧谈后的按摩打闹，更让她们之间的感情在“亲密接触”中持续升温。
这种一来一回的情感互动中，正是所有友谊建立、加深、直至长久的自然醇化过程。而嘉宾闺蜜团之间的这种相互关心和鼓励，互开玩笑，也正是我们日常生活中那些温暖人心的平淡美好。
制作理念升级迭代，
聚焦现代人情感交流问题
综N代魅力不减的秘诀之一就是节目理念的不断升级迭代，让节目在内容设计上跳出原有的思维模式，产出更多维度更有新意的内容，避免观众的审美疲劳。从《蜜食记》第四季已播出的三期节目中不难发现，节目最大的创新性表达，便是对“共同创造美好生活”理念的升级和强化。
抛弃笑点密集、高潮迭起的表层感官刺激和猎奇性，用文化内涵将美景、美食小火慢炖，在平凡的一汤一饭中，给观众以精神上的陪伴和滋养，润物无声地彰显出更深层的人文价值。这是《蜜食记》关注度持续走高的秘诀，也是节目第四季不断加强的创作理念。
这一季节目依然探寻山间田间美景，云南泸沽湖、香港迪士尼、贵州万峰林、苏州阳澄湖、安徽塔川，来为观众探寻遍布各地的特色美食。在与每一个食材相遇、相识的过程中，为食材贴上地域标签，使其成为中国广阔地域的符号性存在，唤醒观众被快节奏生活掩埋后的自然生活记忆。
在保留往季熟悉感觉的基础上，节目组下更大力气聚焦“共同创造美好生活”的节目核心，用镜头放大嘉宾们的成长故事，在那些简单的小美好中，引导观众共同去思考人生的价值。
尤其是对于当下不少都市年轻人而言，节目聚焦的“美好生活”更具思考感，反观一下大家的日常生活，朋友同事之间的沟通基本依靠微信等社交软件，即使如约见面，也依旧是手机不离手的低头族，而这些无疑成为了彼此沟通与交流的情感障碍，同时也使得不少人一直“活”在虚拟的网络世界之中，缺乏真实可感的生活感知，长此以往势必对于他们的认知与成长造成不利的影响。
而在《蜜食记》这档节目中，我们看到了那些看似不食人间烟火的小姐姐，却靠自己的双手采摘食材、撒网捕鱼。她们在为自己的一汤一饭辛苦劳作的过程，不仅近距离地接触了散落在乡间的那些可爱的人，更在每一个任务的挑战中，彼此真诚沟通和交流过程中，收获自己的成长，同时也启发着年轻观众如何通过自己的劳动去创造真实可感的幸福生活。
第一期节目中，冯薪朵考虑到孙骁骁害怕“鸡”，她第一时间果断安排费沁源留下来熬鸡汤、制作晚餐，自己则带上新朋友孙骁骁去撒网捞鱼，为第二天的早餐做准备。在第三期中，原先那个憨萌可爱、需要更多照顾的小女孩费沁源，意外地开始给身边的嘉宾夹菜、喂食，而且在约定的晨练中也不再失约，说到做到准时早起。在迪士尼城堡中，三个女孩躺在床上卧谈，畅聊自己的家庭、童年、趣事等美好的事情，岁月静好，颇为治愈。而这些不经意间的小成长，给观众带来惊喜的同时，也让人感受到青春的美好和成长的力量。并给予镜头外的观众，另一种程度上的陪伴和启发。
都说“综N代”难做，但《蜜食记》提供了一个极佳的样本。内容年轻化是整个综艺市场的趋势所在，挖掘青春的力量，无疑能给观众带来更具吸引力的青春感和趣味性。《蜜食记》确实也极具魄力，从第三季开始就敢让一群年轻的92后女孩唱主角，而此次00后女孩费沁源加入驻场嘉宾，与冯薪朵组cp，效果极佳，也算得上清流综艺逆境突围的成功范本。每周四晚21:20安徽卫视《蜜食记4》，继续遇见美食和美好！
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