正宗义式生菜沙拉做法，人生之大快乐，既是佳肴为伴，美食作陪！新能源展柜专业为您介绍义式生菜沙拉的家常做法，义式生菜沙拉的做法大全。让我们一起来做厨房达人吧！(1)将蔬菜分别洗净沥干后切好备用。(2)用加热的水，加入少许盐，汆烫秋葵、小玉米，熟后捞起泡冷水，待凉后沥干水份备用。(3)将生菜用手撕成小片，放入碗中，上面依序放入蕃茄片、秋葵、小玉米、洋葱圈，再淋上义式沙拉酱，最后撒上全麦面包丁及杏仁片、黑橄榄(切片)即可食用。
1生菜玉米沙拉
1.生包菜擦丝。
2.用点盐腌一下，把水挤干。
3.放入玉米粒，加沙拉酱，搅拌均匀。
2生菜沙拉
1，生菜洗净后用沙拉甩干器把水控干，湿漉漉的沙拉是不好吃滴；
2，将就甩干器的底盘容器，把生菜装入；
3，Caesar调料、果仁和美乃滋一起和入生菜中，搅拌，即可。
小诀窍
自制沙拉果仁可见我的“沙拉果仁”专列。
3羅曼生菜沙拉
1、羅曼生菜洗淨甩乾（用沙拉菜甩乾器）；
2、果仁脆是我自製的，把杏仁、核桃仁、腰果等用料理機粉碎，最好保留點顆粒，不用太碎；
3、上述備料全部倒入羅曼生菜中，拌勻即可。
小诀窍
加點蒜蓉面包乾，沙拉更好吃。
4鲜鲔生菜沙拉
1.取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，将鲔鱼放入滚水中汆烫约5秒钟后取出，再切成片状备用。
2.罗蔓洗净、切成细丝；绿捲鬚生菜洗净、切成粗丝备用。
3.紫洋葱洗净、切成细丝；小黄瓜洗净、切成细丝备用。
4.取一盘，将作法2和3的所有青菜食材排放盘上，再将作法1的鲔鱼片置在上方备用。
5.取一碗，把蒜末及所有酱料搅拌均匀后，淋在作法4盘上即可享用。
5生菜沙拉野餐盒
(1)将生菜洗净剥开，白煮蛋1个切丁，与马铃薯及青豆仁作为生菜沙拉的材料。
(2)除了沙拉之外，在另一格放入2个白煮蛋，再放些面包饼干之类的小点心，外带一些水果如橘子、小蕃茄等，清爽可口又营养。
如果觉得《怎样做义式生菜沙拉 怎么做义式生菜沙拉》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
