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如何做鱼肠汤好吃 怎样做鱼肠汤好吃

时间:2023-02-28 23:45:09

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如何做鱼肠汤好吃 怎样做鱼肠汤好吃

鱼肠汤如何做_鱼肠汤的家常做法,鱼肠汤如何做_鱼肠汤的家常做法怎么做好吃?鱼肠汤如何做_鱼肠汤的家常做法李李李李大先生特别的喜爱,每次出去必点的菜,自己在做完全不差于外面的菜哦,今天李李李李大先生就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的鱼肠汤如何做_鱼肠汤的家常做法。先分享它的做法给大家1.先将鱼肠中的肠泥用手拉出来清洗干净后,再将鱼胆切除,最后切成块状放入容器内,用盐和米酒略微浸泡以去除腥味,再用滚水川烫后捞起备用。2.取一汤锅,倒入约7分满的水,放入姜丝和所有的调味料,以中火将水煮开后,继续放入作法1的鱼肠、九层塔让水再次煮开即可。

1鲫鱼萝卜汤

1.鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹点 盐,塞点葱头与姜片在里面。

2.萝卜洗净去皮,切成粗丝。

3.起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4-5碗 开水,大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟。

4.最后放盐,洒入葱花后熄火.即可盛起来。

2草鱼冬瓜汤

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。

2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。

功效

利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。

3豆腐梭鱼汤

1、梭鱼去鳞、鳃和内脏鸡腹内黑膜,清洗干净,切成段。

2、起油锅,爆香葱、姜片。

3、锅内加水、少量盐和鱼段,大火煮开,中火煮15分钟。

4、豆腐切块,放入锅中煮5分钟。

5、最后加入胡椒粉、高汤精、香菜段即可。

小诀窍

豆腐不要和鱼同时下锅,豆腐煮的时间太长以后会失去嫩滑的口感。

4吃鸡蛋是件快乐的事:无油版芝士鱼肠烤蛋

1. 将鸡蛋打散为蛋液备用,芝士鱼肉肠切小段;

2. 将芝士鱼肉肠切碎,与萝卜干碎一起放入蛋液中;

3. 充分搅匀后将蛋液注入蛋糕模中,表面上撒上香椿芽;

4.烤箱180度预热10分钟,将盛好蛋液的蛋糕模放入烤箱中层;

5. 烤制10分钟左右即可。

小诀窍

1. 也可加入适量面粉,成品直接就可以做为主食;

2. 鱼肉肠中含有盐分,所以不再额外加盐;

3. 可根据个人口味加入酱料等调味;

5鲫鱼汤

1.汤锅或砂锅内先烧上一大锅水。葱切节,姜切片。

2.鲫鱼洗净沥干后,在两侧分别倚上几刀。

3.炒锅烧热中加入2汤匙油,将鱼放入中火煎3分钟后翻面再煎3分钟。

4.将葱结姜片放入锅中爆一下,然后连同煎好的鱼放入水烧开的汤锅中。

5.汤锅里大火烧开后,盖锅盖用中火炖上20-30分钟至鱼汤变白即可。(如果有白色沫沫漂浮,用汤勺舀出来)

6.喝汤时加入少许盐和白胡椒粉提味。(月子期间的产妇尽量少放点盐)

小诀窍

鲫鱼汤是帮助新妈妈下奶的好东西,所以熬汤时多加点水熬。奶妈们主要负责喝汤,奶爸们可以解决鱼肉。鱼肉没什么味道,所以可以调点沾料沾着吃。

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