糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 蒜苗炒鸡蛋正宗做法 蒜苗炒鸡蛋的做法

蒜苗炒鸡蛋正宗做法 蒜苗炒鸡蛋的做法

时间:2022-02-23 02:48:40

相关推荐

蒜苗炒鸡蛋正宗做法 蒜苗炒鸡蛋的做法

蒜苗炒鸡蛋最正宗的做法,蒜苗炒鸡蛋的做法,做法教程图解,蒜苗炒鸡蛋最正宗的做法,蒜苗炒鸡蛋的做法如何做好吃,蒜苗炒鸡蛋最正宗的做法,蒜苗炒鸡蛋的做法低热量、低脂肪食品、含脂肪少,是健康营养美食,今天教大家怎么做蒜苗炒鸡蛋最正宗的做法,蒜苗炒鸡蛋的做法。具体步骤如下蒜苗洗净切成寸段。鸡蛋打散,在蛋液中加入一勺料酒,搅打均匀。

1蒜苗炒鸡蛋

1.蒜苗清洗干净,鸡蛋两个

2.锅中放油,先炒鸡蛋,鸡蛋八成熟的时候放蒜苗,在炒一会,蒜苗熟了,放少许盐就可以出锅了。

2蒜苗炒鸡蛋

1、蒜苗处理切段、青椒切丝、姜切片;鸡蛋打散。

2、姜片炝锅后,加入蒜苗、青椒、生抽。

3、待蒜苗七成熟时,倒进鸡蛋,和蒜苗一块炒。

4、撒盐、五香粉,出锅装盘。

小诀窍

鸡蛋和蒜苗和在一起炒,不用传统方式分开单炒,减少用油量。蒜苗特有的味道和口感很有新意,别出心裁。

3蒜苗带子炒鸡蛋

1、把鸡蛋打入一个大碗内,调入少许盐、味精和米酒,打散调匀至有些许小泡沫

2、蒜苗洗净后切成小段,带子横面对剖,然后放入调散的鸡蛋内打匀

3、炒锅内倒入适量油烧热,油热后倒如蛋液,待一面稍微凝固后再翻面划散,炒至蛋饼即可

小诀窍

1、调鸡蛋的时候加入1勺米酒即可去腥又可使蛋液膨胀,我外婆教我的,很好用的办法

2、带子如果较小,就不用对切了,对切的原因是怕太大不易熟

3、炒蛋的时候一定要等油热了后再倒入蛋液,这样炒出来的蛋才松软膨大

4蒜薹炒鸡蛋

1、蒜薹洗净切成小段;

2、鸡蛋加进一点水,少量调料后充分打散;

3、热锅烧油,等油温热后炒出鸡蛋,要迅速翻炒以免太老了;

4、热锅倒入适量油,待油烧热后放入事先切好的姜末,倒入蒜薹迅速大火翻炒;

5、勾一点点芡可使色泽更加鲜亮。再倒入炒好的鸡蛋翻炒出锅就好了。

5蒜苔炒鸡蛋

1、蒜苔洗净,切段儿备用,两厘米左右。

2、鸡蛋打入碗内,加少量食盐搅匀。

3、平底锅放适量油,中小火加热。

4、油热放入蒜苔翻炒。

5、放适量盐继续翻炒入味。

6、把已经搅匀的蛋液倒在蒜苔上。

7、转动锅,使蛋液搅匀充满缝隙。

8、蛋液基本凝固时,翻炒均匀,放入适量鸡精,出锅啦。

如果觉得《蒜苗炒鸡蛋正宗做法 蒜苗炒鸡蛋的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。