生活中经常有人患上肠胃病，可见注意饮食极为重要。如何做芒果袖子西米露好吃_芒果袖子西米露的做法如何做健康又好吃？下面分享如何做芒果袖子西米露好吃_芒果袖子西米露的做法的做法教程，希望大家能了解了解，1.西米的煮法：水开后放入西米，滚五分钟左右，关火，然后泡十五分钟左右2.你看，这个程度就差不多，然后再把它煮开就OK了。。。3.芒果切碎，柚子撕开。。。
1芒果西米露
1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底。
2、等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。
3、大约25分钟后，看西米煮至透明，只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟。
4、待西米完全变透明时，用网筛捞起，过一遍凉开水即可，是不是晶莹剔透的QQ感觉了。
5、再倒入牛奶和椰汁中，搅拌均匀。
6、待西米在牛奶中浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。
2芒果西米露
1,将冰糖加适量水煮开后，放凉备用
2,锅里放水，水开后放西米，要搅动防止粘锅，煮两分钟左右沥出西米过过凉水，再按前面方法煮一遍，熄火加盖，焖5分钟左右。沥出过凉水备用
3,芒果去皮切块。果肉与放凉冰糖水放搅拌机打碎成汁
4,西米加汁里就成了，放入冰箱冷藏后口感更好
3芒果西米露
1.西米冷水下锅煮开支半透明，沥干水，加冷水继续煮开，煮到中间的白点小小的，关火焖至完全透明，沥干水，加凉水再沥干，重复数次至西米凉了就可以了
2.芒果、火龙果切粒
3.舀几汤匙西米到碗里，加入些许水果粒，再加些椰奶，就可以食用啦
小诀窍
喜欢吃冰的可以将芒果等水果粒和椰奶事先放在冰箱冷藏，吃的时候加更美味，喜欢酸奶的可以把椰奶换成酸奶更好吃，个人喜欢加原味酸奶
4芒果西米露
1、西米准备好。
2、汤锅加适量清水烧开。
3、倒入西米煮约20分钟。
4、待西米煮至只余一点小白点时，关火焖至全透明。
5、煮好的西米过一遍凉水。
6、将过了凉水的西米倒入玻璃碗中，加入牛奶。
7、加入适量蜂蜜。
8、再加入切好的芒果即可放入冰箱冷藏。
9、冷藏好后拿出食用即可。
5芒果西米露
1. 准备好材料。
2. 芒果切小粒。
3. 锅里加适量水，大火烧开。西米快速用清水冲洗一下，倒入沸水中，不时搅拌一下，以免糊锅。大火煮至中间有个小白点时，关火，盖盖子焖一会儿。捞出，过凉开水（加了冰块的，嘿嘿……）。
4. 再添水淹没西米，煮至西米完全透明。再捞出，过凉开水（加了冰块的），放入碗中备用。
5. 料理机中先倒入3/4芒果肉。
6. 再加入牛奶，搅打30秒左右。（芒果牛奶做好了……）
7. 将芒果牛奶倒入盛西米的碗中，再放入剩下的芒果肉。
8. 完成。
小诀窍
1. 芒果不太甜或者喜欢更甜的朋友，记得加些糖哟……
2. 西米过凉开水后会Q弹些哟……天热时，凉开水里加点冰块，西米会更Q更弹的……
3. 冷藏之后更好喝哟……
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