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怎么做咸蛋黄鱼肉馄饨 如何做咸蛋黄鱼肉馄饨

时间:2023-06-07 15:59:39

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怎么做咸蛋黄鱼肉馄饨 如何做咸蛋黄鱼肉馄饨

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1美好的一天从营养健康的早餐开始——上汤鱼肉小馄饨

【鲮鱼馅的调制】:

1.将鲮鱼肉泥放在碗里,打入一个鸡蛋,放入花椒粉、姜粉、料酒、盐和食用油,再放适量清水,顺同一方向搅拌均匀;

2.放入葱花拌匀,拌好的肉馅细滑有弹性。

【馄饨的三种包法 见图4】:

1、2、3图是第一种;

4、5、6图是第二种;

7、8是第三种前;

前两种方法包的时候注意在需要捏合的地方提前抹点清水。

第三种是我在市场的馄饨摊看到的最简单包法,馅抹进去以后只要用手象抓东西那样把皮轻轻聚拢在一起就好了,虽然卖相一般,但真的包的好快,包馄饨的小媳妇很快就包出好多,我站在旁边看,煮好了真的不会漏呢。

【煮馄饨】:

高汤(之前煮棒骨的汤分装冻起来,用时很方便)加适量水烧开,放入包好的馄饨,馄饨自己飘起来就好了,放入青菜略烫一下,调入盐、香油和葱花就可以盛入碗里了。

2自制辣味鱼肉抄手

1,在超市买好鱼,让卖家把鱼杀了,鱼肉和鱼骨剔开。

2,大葱和芹菜洗净切细碎,待用。

3,鱼肉剁细碎。

4,用一个稍大的容器把剁碎的鱼肉、大葱和芹菜和匀,在按它们总的分量和各人的口味酌情加入粗辣椒面、胡椒粉、花椒粉和食盐,再和匀。

5,包抄手。

温馨提示:1,如果包的的抄手当天吃不完,用如图类似的家私摆好放冰箱速冻室,抄手冻硬后装保鲜袋,继续放在速冻室,三天之内最好吃完,不然鱼肉的鲜味会越来越不明显,而且不健康。我自己从来不吃超市的鱼类冻货。

2,鱼骨和鱼头熬汤下抄手,味道更鲜。

3,粗辣椒面是根据各人喜好放的,不喜欢吃辣的可以不放。

3豉椒鲜蒸大黄鱼

1.黄鱼清理干净,在背上斜划几刀,用少量的盐抹匀腌制20分左右(盐少量即可,不要多,因为最后还要放蒸鱼豉油)

2.豆豉用刀背压一下,切碎

3.取鱼盘一个,在盘底垫上姜片和葱段

4.腌制好的鱼移入鱼盘,放上姜片(鱼肚里也放姜片和葱段),浇一汤匙料酒,撒上碎豆豉,再铺一半的剁椒

5.锅中放水烧开后,把鱼入锅,大火蒸8分钟左右

6.蒸好的鱼取出,倒掉鱼盘中蒸出来的汁水(这汤汁是腥味所在,所以建议倒掉)

7.在鱼身上淋一汤匙蒸鱼豉油

8.再铺上剩下的一半剁椒,撒上葱花。锅中倒入食用油烧热,浇在鱼身上即可

4嫩豆腐烧大黄鱼

1、嫩豆腐切块, 用热盐水浸泡;

2、鱼刮鳞剖肚洗干净擦干,表面抹薄薄的一层面粉;

3、不锈钢锅,干烧到极热,倒入冷油,下鱼煎,每面3分钟;

4、下葱段、姜片、蒜头炒香,烹料酒;

5、下热水、生抽、糖、沥干水的嫩豆腐,晃动锅使豆腐上色,盖锅盖烧5分钟;

6、开锅盖,小心将鱼翻面,再晃锅晃动豆腐,盖锅盖再烧5分钟;

7、开锅盖,稍烧浓汤汁,撒切碎的parsley;

8、先小心将鱼盛出,再将豆腐和汤汁倒在鱼上。

5四川红油抄手-馄饨

1.准备肉馅:先洗好香菇泡水。瘦肉带少许肥肉的,洗干净切片、然后切成丝,然后再成丁,最后可以剁了,剁成肉泥,不能太粗,太细太细了也不好吃了。生姜大蒜小葱也洗干净剁成泥,量一定要加足了。这时候香菇也差不多很干净而且好切了,剁烂成小丁。将肉泥、生姜大蒜小葱末、香菇末放在一起混匀后一起剁,让味道互相渗进去,而是简单的用手揉均匀那么简单。转入盆中,加入鸡蛋清一个,少量盐巴,混匀后,待用。

2.调料:碗中加入盐巴、鸡精,生姜末,大蒜末,小葱花,花椒粉,辣椒,酱油,红油待用。

3.将肉馅包如馄饨皮中,成自制馄饨,比买回来的速冻那种好吃100倍!放在阴凉处待用。

4.烧开水,水开后放入洗干净的小油菜,待油菜好了捞出放入2调料的碗中,此时可以加入鸡汤入碗中将调料晕开了,小油菜也漂在碗中等待着馄饨的到来啦。油菜捞出后,加入馄饨,待馄饨煮熟后捞出,加入碗中,拌匀,大功告成!

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