糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 怎样做玉米胡萝卜炒虾仁 玉米胡萝卜炒虾仁做法

怎样做玉米胡萝卜炒虾仁 玉米胡萝卜炒虾仁做法

时间:2018-10-31 03:24:33

相关推荐

怎样做玉米胡萝卜炒虾仁 玉米胡萝卜炒虾仁做法

玉米胡萝卜炒虾仁的家常做法_玉米胡萝卜炒虾仁如何做?,哪里有好吃的?怎么吃好的?哪里有好吃的?今天的玉米胡萝卜炒虾仁一定可以完美的解决你的烦恼~让我给大家带来他的具体步骤吧,用胡椒粉、盐、淀粉腌制虾仁,放冰箱,我腌制了5小时,放了一点点的盐,如果放多了,腌制时间过长会偏咸的,所以就放一点点。玉米、豌豆、胡萝卜冲洗一下,沥干水分。

1玉米豌豆胡萝卜鸡丁

1、鸡胸脯肉切丁,用料酒和嫩肉粉抓匀。

2、胡萝卜切丁和玉米、豌豆焯水。

3、起锅热油,爆香葱姜,鸡丁下锅划散,变色时盛出。

4、锅内倒油,放胡萝卜丁、玉米、豌豆和1汤勺水烧1分钟。

5、放盐、糖、 鸡精调味即可。

2毛豆玉米胡萝卜猪脊骨汤

1、把猪脊骨洗净氽水,倒出冲净沥水放锅内两面煎一下;

2、再放入砂锅内,加适量水、姜片、黄酒煮开后转小火煲一个小时左右;

3、再入毛豆、甜玉米、胡萝卜煮熟,放盐调味即可。

3豌豆炒虾仁

1.材料:豌豆,新鲜基围虾

2.基围虾去壳去虾线,背上划开,用盐抓洗几次沥干水份

3.豌豆去壳

4.豌豆入沸水焯1-2分钟,再用冷水冲洗,去除豆腥味

5.虾仁用料酒,盐,胡椒粉,蛋清等抓匀,腌制10分钟以上

6.油锅入姜片爆香

7.入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出

8.干净的油锅入豌豆翻炒片刻,加少许盐调味

9.虾仁重新入锅,和豌豆同炒至味道融合即可,可加少许糖调味

4豌豆胡萝卜玉米牛肉丁

1、将牛肉切成小丁,用料酒、胡椒粉、淀粉抓匀腌制15分钟。

2、豌豆、玉米粒洗净,胡萝卜洗净切丁,葱姜蒜洗净切末。。

3、热锅冷油放牛肉划散变色出锅。

4、油锅略煸切碎的葱姜蒜,放入豌豆、胡萝卜、玉米粒翻炒1分钟。

6、放牛肉粒爆炒1分钟放盐和鸡精调味,勾入水淀粉即可。

5宝宝食谱:豌豆胡萝卜玉米火腿大米粥

1、豌豆、胡萝卜(胡萝卜切丁)、玉米(新鲜的用刀从帮子上切下来)都洗净备用。

2、大米洗好,放入锅中开大火煮开。

3、然后放入玉米、豌豆、胡萝卜丁,开小火慢慢煮。

4、等米粒都涨开了、豌豆胡萝卜也软了,再加适量盐,放入火腿即可(电饭煲煮也行)。完成啦~颜色好诱人有木有…

如果觉得《怎样做玉米胡萝卜炒虾仁 玉米胡萝卜炒虾仁做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。