糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 姬松茸竹笙炖鸡汤怎么做好吃 姬松茸竹笙炖鸡汤如何做好吃

姬松茸竹笙炖鸡汤怎么做好吃 姬松茸竹笙炖鸡汤如何做好吃

时间:2019-08-17 14:55:50

相关推荐

姬松茸竹笙炖鸡汤怎么做好吃 姬松茸竹笙炖鸡汤如何做好吃

要向身体健康,饮食问题不能忽视。姬松茸竹笙炖鸡汤的家常做法_姬松茸竹笙炖鸡汤怎样做怎样做健康又好吃?接下来你成他的新娘了向大家分享姬松茸竹笙炖鸡汤的家常做法_姬松茸竹笙炖鸡汤怎样做做法教程,一起来了解了解吧:松茸菌洗干净后泡发,头1次泡10分钟左右把水倒掉,继续用300毫升水泡发1小时,这次的水不用倒掉,等下连水去炖。陈皮洗一下泡一下。竹笙泡水后洗干净后挤干水待用。

1扁尖竹笙鸡汤

1.将竹笙洗净并略微浸泡,再剥去网状外膜后切小段,然后放入加了醋的滚水中汆烫;鸡腿切大块后汆烫;扁尖笋干泡水后汆烫备用

2.锅中倒入适量的水,放入竹笙、鸡腿块、扁尖笋干和姜以大火煮开,再转小火滚煮1小时至扁尖笋干出味后,加入盐调味即可完成

2竹荪土鸡汤

1.将竹荪冷水泡发30分钟,去掉杂质,挤干水分;

2.香菇泡软后清洗干净,对切备用;

3.把鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分

4.锅中油5成热后,放入鸡块、料酒、姜块,大火炒出鸡油

5.将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、香菇,大火煮开,转小火炖2小时

6.再放入竹荪煲半小时,起锅时放入盐和葱花调味

3竹苼蘑菇鸡汤

1.竹苼用清水泡发

2.鸡肉切块,放锅里炖熟,蘑菇煮5分钟,再加入泡发好的竹苼煮开即可,上锅再撒上香菜

4干贝竹笙鸡汤

1.将干备用清水洗净后放入蒸锅大火蒸30分钟。

2.将土鸡用热水汆烫3分钟至皮缩后捞出过冷水备用。

3.将竹笙泡水约20分钟至软,捞出切成2公分段状,再用滚水汆烫1分钟,捞出过冷水,用清水洗净竹笙内的细砂备用。

4.取一砂锅,加6碗水,把作法1∼3的干贝、土鸡、竹笙与姜片和所有调味料放入砂锅中,大火煮60分钟即可

5花瓜竹笙鸡汤

1. 竹笙洗净,用清水浸泡1小时,捞起切段;

2. 洗净光鸡,斩大块,汆水捞起;

3. 把10碗水放入煲内煮沸,放入鸡块、花瓜、竹笙、姜片和腌花瓜的汁水,大火煮沸,转中小火煲一个半小时,试味后再下盐,即可食用。

小诀窍

功效:

鲜香开胃,富含氨基酸,提高人体免疫抗病能力。

如果觉得《姬松茸竹笙炖鸡汤怎么做好吃 姬松茸竹笙炖鸡汤如何做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。