饮食对于人们来说一直都是一个非常重视的话题,有关科学健康饮食的生活小常识你不得不知,先从怎么做烤鸡腿鸡翅好吃怎样做好吃开始了解吧~1.在鸡腿鸡翅表面划几道口子,用姜末,蒜末,芝麻油,盐,酒,生抽,老适量腌2个小时。2.烤箱200度上下管同时开预热10分钟,烤盘铺上锡纸,烤前把鸡翅鸡腿表面的姜末蒜末擦掉,放到烤箱中层烤十分中
1原味烤鸡翅
1.将洋葱碎、蒜碎与所有调味料放入汤锅中混合搅拌均匀,以大火煮滚后改小火焖煮至浓稠,熄火放置至冷却备用。
2.将鸡翅洗净抹上少许盐,浸泡入作法1酱汁中冷藏腌约1小时。
3.取出作法2腌好的鸡翅,放入预热好的烤箱中以180℃烤约15分钟,烘烤时以小刷子在表面上均匀刷2~3次腌汁即可。
2韩式烤鸡翅
1、将鸡翅中洗净控干水后放入碗中,用叉子扎几下好入味。
2、在鸡翅中加入适量的烤肉酱,将鸡翅腌制数小时。
3、把腌好的鸡翅摆盘,放入预热好的烤箱,然后设定在烤鸡挡,烤至表面变成金黄后翻面继续烤至变色。
4、烤好的鸡翅放入铺了生菜的盘中,吃的时候用生菜包着吃一点不油腻哦。
小诀窍
1、韩国烤肉酱腌制鸡翅中的时候,要根据鸡翅中的大小来调整腌制的时间。原则上是时间长些更好。
2、学会了这道菜,可以把鸡翅中换成翅根等,其它的肉类来烤,方法差不多。韩式烤鸡翅的家常做法就是这些,厨房新手们也能轻易做出的美味小吃。吃自己做的烤鸡翅,不但有劳动的成就感,而且健康卫生,非常有益。
3奥尔良烤鸡翅
1.烤鸡料倒入碗中,放在第一位清水搅匀。鸡翅洗净,沥干水分。用刀在鸡翅的两侧各划两刀,以便在腌制时更 入味。
2.鸡翅放入容器中,倒入调好的料汁,充分搅拌均匀。
3.倒入橄榄油,再继续搅匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏腌制24--48小时。
4.烤盘上铺上锡纸,此时预热烤箱,220度。将鸡翅放在烤架上。
5.烤盘放烤箱的最低层,烤架放烤箱中层,烤制15分钟后。将烤架移置烤箱最上层,烤5分钟即可。
4烤鸡翅膀
1.鸡翅膀用调料腌制,放冰箱一天,充分入味。
2.在通风处,风干至表面干爽。
3.放入烤箱200度烤15分钟,翻面再烤10分钟,表皮不是很湿,肉也不是很软的。
5烤鸡腿鸡翅
1.在鸡腿鸡翅表面划几道口子,用姜末,蒜末,芝麻油,盐,酒,生抽,老适量腌2个小时。
2.烤箱200度上下管同时开预热10分钟,烤盘铺上锡纸,烤前把鸡翅鸡腿表面的姜末蒜末擦掉,放到烤箱中层烤十分中
3.十分中后拿出刷老抽,150度5分钟
4.拿出刷蜂蜜,150度,5分钟呵呵
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