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怎么做花样果肉糙米粥 如何做花样果肉糙米粥

时间:2018-12-09 13:21:06

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怎么做花样果肉糙米粥 如何做花样果肉糙米粥

花样果肉糙米粥的做法 怎样做花样果肉糙米粥好吃,世界那么大,乌龟站着走想去吃吃,跟着乌龟站着走包你在家也能吃到美味的花样果肉糙米粥一起动手来享受食物的芳香吧!1.材料1浸泡30分钟。2.淘去材料1中的杂质,电饭煲煮30分钟 (喜欢口感软的,煮制时间长一些,喜欢有嚼劲的,时间相对可短一些)。3.水果处理干净切小块待用。

1糙米水果冰粥

1.而且其实很简单,我用了一半白米,一半糙米,一小把糯米,一起煮,煮的时候再放些冰糖调味。

2.把米粥煮得好烂好烂,米汤自然浓稠,就可以了。然后隔水降温,凉了之后放进冰箱里,放凉。

3.吃之前放水果丁进去,搅拌均匀就可以了。

4.我放了芒果、猕猴桃、提子。吃起来真的不错啊,清爽的很,喝起来也不热了,不出汗了,就是一个字,爽啊!

小诀窍

昨天做的第一单蛋糕,个人觉得还是可以的,在没有草莓的季节,这样哦了!

2花样米饭炸米饼

1.米饭。

2.鸡肉。

3.青椒。

4.鸡蛋和馒头。

5.胡萝卜。

6.将胡萝卜、青椒、鸡肉切细粒备用。

7.将馒头揉成馒头糠。有面包糠就可以省略这步了。

8.将鸡蛋打成均匀的蛋液备用。

9.将切好的鸡肉、青椒和胡萝卜粒用调料腌制起来10分钟后,将腌制好的菜与米饭倒在一起。

10.均匀搅拌备用。

11.准备一张保鲜膜。

12.将搅拌均匀的米饭,取出适量,放在保鲜膜上。

13.将米饭在保鲜膜内握成紧紧的圆团,免得炸的时候散开。

14.将米饭团放入蛋液里沾满蛋液后,放馒头糠内滚一层馒头糠。

15.将饭团压成自己新欢的形状备用。

16.炒锅放适量食用油,开火,烧至手放锅面上有温度即可。

17.下入米饼胚,小火炸制。

18.两面金黄的时候捞出,沥油装盘即可食用。

3苹果肉桂爱尔兰燕麦粥

1、苹果洗净去皮、去核,切成1厘米见方小块。

2、慢炖锅内胆喷上cooking spray,然后把所有原料倒进去,稍微搅拌一下混匀。

3、盖上锅盖,选low档煮6-8个小时即可。

小诀窍

1、steel cut oats基本煮法是一杯米加4杯液体(水,牛奶,果汁等等)在这个基础上,可以根据个人喜好调整液体的分量。

2、用慢炖锅煮的时候,可以直接在内胆煮,也可把所有原料都放在一个可以水煮的容器中,然后把容器放在注了水的内胆里面煮。内胆直接煮出来的粥会有层薄薄的硬壳,我蛮喜欢的~大家可以根据自己的喜好选择~

3、我们家的慢炖锅是5夸脱的容积,以上是2顿早餐的分量,如果是容积比较小的慢炖锅,可以把原料减半~

4、如果没有慢炖锅,普通灶台也有一个快速一些的办法:临睡前把水和牛奶烧开后关火,把燕麦倒进去搅拌一下,盖上锅盖。第二天早起之后加所有其他原料烧开稍微搅拌一会儿,煮至燕麦到合适的口感之后关火即可。

5、没有苹果酱的,可以用一个苹果代替。放了苹果的粥,口味酸酸甜甜的,很好吃,加上肉桂,很有点苹果派的感觉。不喜欢肉桂味道的,可以不放。口味特别甜的,可以多加1大勺黄糖(brown sugar)。我是很喜欢肉桂口味的,所以盛出来之后又撒了一点点,然后点缀了几颗葡萄干和松子~大家也可以随意配上自己喜欢的新鲜水果或者水果干,还有果仁~

4南瓜糙米粥

1.提前一天把糙米用水泡一晚,第二天你会发现糙米上长出了小芽,这个时候最有营养啦

2.煮粥的时候随便也加了一些大米,等粥煲好了再放入切成块的南瓜,等南瓜熟就可以吃啦

5饭豆糙米粥

1.饭豆提前用清水浸泡半天到一夜;

2.大米,糙米和饭豆混合在一起,淘洗干净;

3.放入陶瓷煲里,加入适量水,中小火烧开,改用文火慢慢熬至粥熟至需要的浓稠度(中途注意稍做搅拌)。

小诀窍

水按照平常煮粥喜好的浓稠添加即可。

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