糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 如何做鸡蛋饼好吃 鸡蛋饼最正宗的做法

如何做鸡蛋饼好吃 鸡蛋饼最正宗的做法

时间:2024-03-18 01:33:56

相关推荐

如何做鸡蛋饼好吃 鸡蛋饼最正宗的做法

鸡蛋饼,鸡蛋饼怎么做?一道美食是舌尖上的享受,美食总是会不嫌多的,对于吃货的我们更是,下面你是我的眼会就为大家带来这道鸡蛋饼的详细做法,喜欢的朋友赶紧学起来吧!将150克面粉和300ml水、盐、鸡精和在一起,和成面糊。在平锅内倒入少许油,涂抹均匀,倒入面糊,将面糊摊开,涂抹均匀。

1土豆丝鸡蛋饼

1、土豆洗净去皮,打成丝;土豆丝用水洗去淀粉,沥干水分,用适量盐搅拌土豆丝。

2、土豆丝稍稍变软后,打入鸡蛋搅拌均匀。

3、把面粉直接加入搅拌均匀的土豆丝中,继续搅拌均匀。

4、锅热后,加入少量花生油,提锅转动,让锅四周均匀附着一层薄油。

5、油热后舀入一勺和好的土豆丝面糊搁锅底,转小火,并且迅速用圆勺的底部均匀摊平压薄土豆面糊。

6、底部上色后翻面,继续用勺底部摊平压薄另一面,并且在饼的上外边贴锅沿淋少许油,让油从上往下渗透。

7、待双面烙制成金黄色,出锅切片装盘。

2土豆鸡蛋饼

1.先蒸土豆,洗净去皮切片,隔水蒸熟。

2.然后擦一点胡萝卜丝。

3.再打散一个鸡蛋。我还放了一点圆白菜丝和腊肠,放一点腊肠会很好吃,腊肠可以和土豆一起放入蒸锅蒸,蒸几分钟就可以,拿出来切碎备用。

4.等你把上面的材料准备好,土豆也就蒸好了,取出压成土豆泥。

5.倒入打散的蛋液。

6.搅拌均匀。

7.再放入所有的配菜。

8.搅匀,加一点盐和黑胡椒碎调味。

9.平底锅倒入少许油加热,用小勺舀一勺薯泥蛋糊,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。

~~土豆鸡蛋饼,很不错的美食,你可以试着做一下哦!

3番茄鸡蛋饼

1.将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;

2.洋葱头洗净用热油炸干;

3.芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;

4.把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;

5.把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

4香肠鸡蛋饼

1、香肠切丁,葱切碎。

2、一个鸡蛋打匀,加入盐、油、葱碎、面粉,拌匀。

3、锅里放一勺油,倒入混合好的鸡蛋液,晃一晃锅,使其布满整个锅底成圆形,趁饼还没成型撒下香肠丁,一面凝固后翻面继续煎一会,煎到两面金黄盛盘。

5营养早餐——玉米鸡蛋饼

1、面粉和玉米粉混合,加入鸡蛋和葱花。

2、再加入盐和胡椒粉,轻轻搅拌均匀上劲。

3、平底锅倒油烧热,倒入面糊摊成薄饼。

4、中小火煎至一面定型后再翻面。

5、煎至两面金黄饼熟即好,食用时切块。

如果觉得《如何做鸡蛋饼好吃 鸡蛋饼最正宗的做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。