糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 土豆豆角炒香肠的菜谱大全

土豆豆角炒香肠的菜谱大全

时间:2021-04-10 05:26:44

相关推荐

土豆豆角炒香肠的菜谱大全

土豆豆角炒香肠,话说得好“民以食为天”,小编本人对这句话非常赞成,那么今天我们就来探讨一下土豆豆角炒香肠的做法吧!

1土豆烤香肠的做法步骤

1. 土豆均匀切片,底部不要切断。

2. 香肠切斜片,宽度与土豆宽度相似。

3. 将切好的香肠塞入土豆中,每个缝隙塞一片。

4. 把蒜末和黄油放到一起。

5. 放到微波炉中低火加热30秒,蒜末与黄油会产生一种很香的味道。

6. 把微波好的黄油和蒜末倒在土豆上面。

7. 将土豆放到微波炉中。

8. 高火加热5分钟,就可以了。

小贴士

土豆味甘,性平。能补脾益气,通利大便。可用于脾胃虚弱,消化不良,肠胃不和。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜﹑抗衰老的功效。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。

香肠一般人群均可食用,儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;香肠可开胃助食,增进食欲。

2土豆豆角炒香肠的做法步骤

1. 1.烧开水,先将豆角焯到半熟,捞出,可用凉水冲一下(此步骤可省略)

2.锅内放适量油,放入花椒少许,喜辣的童鞋可放入辣椒。

3.放入土豆豆角香肠,翻炒几下,放入葱头,葱蒜,盐,老抽,生抽,老干妈香辣酱,怕干锅倒入少量水,翻炒,盖盖小火焖一分钟,出锅。

小贴士

我用的是广味香肠,有些发甜哦

3土豆豆角炒香肠的做法步骤

1. 土豆切块,香肠切片,之后把豆角和土豆放到开水里煮10分钟左右

2. 把葱,蒜,切末,把土豆豆角捞出

3. 锅里放油,把葱末爆香,放入香肠翻炒,在把土豆豆角放入,翻炒,放入蒜末,在放入一勺糖,一勺酱油,在放一点盐。

4. 翻炒翻炒可以出锅了

4土豆蒸香肠的做法步骤

1. 土豆胡萝卜刨皮备用

2. 土豆切略厚一些的片,太薄了蒸熟后很容易碎掉,胡萝卜可以不用那么厚,因为一会儿是铺在土豆片上面的,香肠可以切薄一点。

3. 碗里抹一点油,少少的就可以了,主要是预防土豆粘在盘子上。最下面一层土豆,一层香肠,一层胡萝卜,一层香肠,这样装盘。家里有咸肉的可以放一层咸肉,味道也很赞

4. 锅里水先烧开,然后将菜盘放在蒸架上,盖好盖子大火蒸制约十五分钟

5. 什么佐料都不用放,香肠的汁随着蒸汽渗入土豆和胡萝卜,土豆和胡萝卜的清香也随着蒸汽熏陶了香肠

6. 出锅喽

小贴士

对于家里两只馋猫来说,这道大爱不朽的菜是一直不过时的,太下饭了!要不是妞妈觉得腌制的菜偶尔才能上个桌,没准儿那两只天天都要吃呢

如果觉得《土豆豆角炒香肠的菜谱大全》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。