很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上自汗之后不能及时的进行治疗，这就导致自汗越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，小编今天就来带大家介绍有关女人肾虚体弱自汗吃什么药呢的一些知识吧。
1女人肾虚体弱自汗吃什么药呢
自汗介绍
我今年20岁,在高三的时候由于月经不调导致长时间流血,经医生诊断说是因为我长时间流血,大量失血导致肾虚.那时,我还以为没什么事,只要好好养养就可以慢慢恢复,可是最近经常掉头发、浑身无力还经常做梦导致睡不好觉，我有点害怕了，就和爸爸妈妈去医院具体检查了一下，可是医生说的很模糊，说好像吃药又好像不用吃药，可是我想知道女人肾虚体弱自汗吃什么药？
女人肾虚体弱自汗吃什么药呢
1女人肾虚的原因有很多种。平时流血过多、缺乏自信以、睡眠不好、腰酸腿疼及生理上的缺陷等都可能导致女人肾虚。所以在平时女人应多注意锻炼和饮食调节，多吃一些对肾有益的食品。还有就是有一个不良的生活习惯对肾也不好，例如抽烟喝酒什么的来缓解不良情绪等。
2女人肾虚的主要症状为脱发、心情浮躁、失眠多梦、浑身无力、月经经期不正常、眼睛和脸浮肿、手脚冰凉、口干舌燥，严重的可能导致不孕不育等症状。如果长时间不改善的话就会导致体虚，这对身体很不好。
3如果改善这种状况的话没有确定的药可以使用，毕竟是药三分毒嘛。最好的办法是多进行体育锻炼，比如游泳、瑜伽等锻炼肾的运动，当然其他的也可以。与此同时还可以在饮食方面进行改善，多吃一些对肾有好处的膳食。当然你也可以看一下中医进行中药改善，但是我个人并不推荐，毕竟是药三分毒，但是情况严重者可以看一下中医
自汗的注意事项：
女人肾虚的症状及原因都不同，在医生的确诊下适当的进行治疗。平时多加强体育锻炼和饮食。在生活中要有正常的生物钟，不可长期经常熬夜、饮食不规律等不良的生活习惯。
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