锅仔烧汁蘑菇怎么做好吃?今天美食菜谱频道教大家做此美味,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,喜欢的赶紧学起来吧!
1茄汁蘑菇鱼块
说起来,自己好像很少正经八百的买一条鱼回来自己片鱼片,一来嫌麻烦,二来也是手艺不精。所以每每用到鱼片的时候总是贪图方便利用现成冷冻的龙利鱼柳或鲷鱼片来对付。做这道菜也是,不仅可以省略取鱼肉的麻烦,而且这种鱼的肉很厚完全没有鱼刺,吃的时候不用小心翼翼的。家中老老少少都可以放心大口吃鱼,绝对不会被鱼刺卡到喔:)
茄汁蘑菇鱼块
主材料:龙利鱼或鲷鱼片1大片(约250克)
副材料:番茄2个、圆蘑菇5-6朵、青椒1个、洋葱1/2个、蒜末少许
调味料:
a.腌料:盐1/4小勺、绍兴酒1小勺、胡椒粉少许、蛋白1大勺
b.番茄酱1大勺、盐少许、糖1大勺、水淀粉适量、胡椒粉适量
茄汁蘑菇鱼块的做法
1、鱼肉切成小块,加入绍兴酒、盐、胡椒粉和蛋白混合抓匀腌制10分钟左右。
2、番茄烫一下去皮切块,蘑菇、青椒洗净切片,洋葱切小片,蒜头切末备用。
3、将腌好的鱼块表面均匀沾裹薄薄一层淀粉,或者面粉和淀粉混合的粘粉
4、起油锅,烧热油,用中火将鱼块炸成金黄色,捞起,沥干油备用
5、倒岀炸油,保留约2大勺底油,爆香洋葱、蒜末。
6、依次放入番茄块和蘑菇炒香。
7、加入番茄酱炒出香味、再加一点水和盐糖调味,大火煮滚后略煮,等汤汁收浓放入青椒拌炒,淋入一点水淀粉来调整汤汁的浓稠度。
8、最后倒入油炸过的鱼块在锅内拌两下,根据自己口味撒一点胡椒粉即可起锅。
酸香的茄汁口味,很容易让人胃口大开~~
美食网站小提示
蘑菇和扁豆相宜:两者同食能健肤,长寿,也有提高人体免疫力,补气益胃,理气化痰的作用
蘑菇的营养价值
蘑菇,又称肉蕈、白蘑菇等。蘑菇营养丰富,含有17种氨基酸、多种微量元素、多种维生素及大量生物酶等物质:蘑菇以野生为佳。蘑菇煎汁饮用可以抑制癌的生长,其中有一种叫“PsK”的物质,可以直接杀死癌细胞,对肺癌、乳房癌、子宫癌及消化道癌等均有较好的疗
效。.
2盖烧小蘑菇
鲜咸微辣,营养丰富。
材料
主料:口蘑
辅料:小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒
调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、泡辣椒酱
做法
1、将口蘑切片,过开水焯烫捞出,小白菜洗净切段备用;
2、坐锅点火倒油,将小白菜放入翻炒,加盐、白糖炒熟,加味精出锅装入盘中,锅中再加少许油,下入肉馅炒散,加葱姜、泡辣椒酱、口蘑翻炒均匀,放入酱油、盐、白糖调味,加入红椒,水淀粉勾芡,加味精出锅,放在小白菜上即可。
3盖烧小蘑菇
材料
主料小白菜、口蘑。配料肉末。调料盐、味精、白糖、酱油、泡椒末、葱末、姜末、湿淀粉。
做法
先将小白菜洗净,切段,口蘑切片,炒勺上火,放入底油,把切好的小白菜放入炒,加盐、味精、糖少许。断生后出勺装盘,再把口蘑用水汆一下,勺放底油,将肉放入勺中煸炒,断生后再把口蘑放入同肉末一起炒,放入盐、味精、酱油、泡椒末,调好味后,用湿淀粉勾芡,浇在小白菜上即可。
提示
要用急火炒小白菜,口感咸、鲜、微辣。
4茄汁蘑菇
材料
口蘑,番茄酱,砂糖,生抽,白醋,葱
做法
1 口蘑用盐水浸泡5分钟后活水冲洗干净
2 把口蘑汆入开水
3 煮熟(2分钟)后捞出
4 重新起一口锅倒入橄榄油烧五成热后撒入葱花煸香
5 加入番茄酱
6 搅拌均匀后加入一勺半砂糖和一大勺生抽
7 加入一茶匙的白醋并搅拌均匀
8 倒入汆熟的口蘑翻炒均匀大火收干卤汁即可
5蘑菇红烧肉
材料
五花肉,花椒,干辣椒,八角,香叶,盐,白砂糖,水,蘑菇(香菇),葱花,胡椒,味精
做法
1.材料:五花肉、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐、白砂糖。
2.将五花肉切成方丁备用。
3.冷锅内放油,加白糖2勺,开中火炒至起泡。再将五花肉、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐放入锅内翻炒,加入适量水闷。
4.肉煮熟后放入蘑菇(香菇)煮片刻即可。
5.起锅时撒上葱花、胡椒、味精。
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