得了糖尿病高血压怎么办

糖尿病让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天小编就带大家了解得了糖尿病高血压怎么办吧。

1疾病问答

病友提问：

失眠十年，糖尿病四年，高血压两年，服用格列奇特60mg，早晚各一次，最近一月两次血糖均为7.7服北京降压零号一粒，血压130/80mmhg小便次数增加排小便后下腹不适辅助检查:B超正常血常规正常尿常规正常肾功正常目前情况:左氧弗头胞噻污输液五天，下腹略减轻但仍不适其它:一月前尿常规发现2个红细胞请问1怎样治疗

专家解答：

控制血糖和控制血压同时进行。血糖均为7.7还可以，还可再降点。

2得了糖尿病高血压怎么办

糖尿病介绍

现在随着生活水平的提高,中老年人因过度肥胖而得糖尿病高血压的不在少数.我小叔就是一个例子.中年以后开始发福,后来不到50岁就出现了血压偏高,之后糖尿病也跟着来了.得了这个病,除了必要的服用降糖药物外,平时还得配合生活饮食调理.因为我小叔发现的得早,所以除开始血糖不稳吃了几次药稳定后就再没吃了,都是自己调理的.下面我把小叔的一些日常生活饮食调理法和大家分享一下,希望能帮到更多的糖尿病高血压患者.

得了糖尿病高血压怎么办

1血糖不稳时要定时服用降糖药,要学会测定血糖.家里要备有测量的仪器,以供每天早上饭前饭后及睡前测一次血糖.以便了解血糖情况.出现大的异常及不适要及时就医.另外血压也要测,一般稳定的话一周测一次血压.

2日常要多吃一些降压的食物,像芹菜，青菜，木耳，萝卜，青椒可以多吃些.饮食中尽量少加糖和盐.像芹菜降压效果就很好,平时可以柞芹菜汁喝或晒干泡水喝.

3控制体重，控制食量.少吃多餐.多选用含膳食纤维的食物，如粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类.因为这些膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。

4运动疗法：通过适当运动或体力劳动，可以增强末梢组织对糖的利用，改善糖代谢使血糖下降，从而提高疗效达到治疗目的，这个是得根据自己的体质、年龄、病情轻重来确定运动疗法的时间及运动项目的.小叔那时是每天早上慢跑到小公园里,歇一会再打一会太极.

糖尿病的注意事项：

保持乐观的心态.戒烟戒酒，少吃糖、油脂、动物脂肪.

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