糖尿病日常的治疗方法

在现代都市生活中不断有人患上了糖尿病，这给人们的生活和身体都带来了极大的危害。【糖尿病】栏目为你带来糖尿病，不了解的朋友们赶紧看看吧！

1疾病问答

病友提问：

糖尿病日常的饮食需要注意？ ，请专业医生解答

专家解答：

您好：糖尿病患者饮食应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.祝您愉快！

2糖尿病日常的治疗方法

糖尿病介绍

糖尿病人群现在已经越来越多，很多患有糖尿病的人平时各方面都非常注意但效果并不好，那一定是没找对方法，下面介绍一下我的方法

糖尿病日常的治疗方法

1含糖的食品一定不能吃，像糕点类是绝对不能吃的，水果一定也要适量，一定得控制糖的摄入量。

2可以吃一些含膳食纤维丰富的食物，像红薯，膳食纤维有助于食物中的脂肪、糖排出，同时红薯的血糖生成指数也很低。

3晒能产生胰岛素，所以平时也要多吃富含硒的食物，像苦荞麦、花生、肝脏、大蒜、蘑菇等。

4每天一定要多运动，运动可以避免血糖在体内的堆积，也可以消化掉一部分糖分，从而使血糖慢慢下降。

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