糖尿病如果不治疗的话会有什么后果

了解糖尿病知识，健康生活每一天。今天糖尿病专栏小编为大家介绍糖尿病相关知识，希望您时刻保持警觉哦！

糖尿病经验分享

图钉问：

糖尿病如果不治疗的话会有什么后果？

答：

血糖如果长期偏高又不治疗，会对身体健康产生以下不良后果。

1、会导致神经及器官受损

血糖偏高容易出现多种并发症，急性并发症有糖尿病酮酸中毒症及高血糖高渗透昏迷。还会导致神经系统及其他身体器官的损害，甚至死亡。

2、造成失明、血管硬化、尿毒症

慢性并发症有眼睛病变、肾病变、脑卒中、心肌梗塞、神经病变、足部病变等。血糖如果控制不良，会促使血管硬化阻塞并产生有毒物质，容易患白内障，青光眼，视网膜病变、严重的还会导致失明。

血糖控制不良时免疫功能会下降，泌尿系统感染的几率会增加，也容易发生肾丝球硬化，导致尿毒症，糖尿病史造成需要洗肾的主因之一。

糖友控制血糖六步法，实用靠谱

在家用血糖仪测指血可以了解某个时间点的血糖水平，还可以帮助患者调整饮食，了解药物治疗情况，判断是否出现了低血糖等。医生会根据患者的糖尿病类型、治疗方案来确定血糖检测的时间和频率。患者在家中最好把检测结果都记录下来，这样可以方便医生根据数据调整治疗方案。当然，严格控制血糖的标准并不完全一致，所以患者应该请医生制订个体化目标。

如何控制血糖

1、要想控制好血糖，下面这6步将对您有所帮助

1．尽可能多地学习糖尿病知识

如果您已经知道为了健康要活到老学到老，那么您就一定明白，糖尿病知识积累得越多，那么知识储备力就越深厚。您除了要多阅读糖尿病教育文章、书籍、杂志外，平时有问题还可以主动问医生。

2．用检查来评估血糖控制情况

糖化血红蛋白和血糖检测能够为血糖控制提供实时数据，糖化血红蛋白可以反映过去2～3个月内血糖控制的总体情况，在诊断糖尿病之后，糖尿病患者应该每3个月监测1次糖化血红蛋白。

在家用血糖仪测指血可以了解某个时间点的血糖水平，还可以帮助患者调整饮食，了解药物治疗情况，判断是否出现了低血糖等。医生会根据患者的糖尿病类型、治疗方案来确定血糖检测的时间和频率。患者在家中最好把检测结果都记录下来，这样可以方便医生根据数据调整治疗方案。当然，严格控制血糖的标准并不完全一致，所以患者应该请医生制订个体化目标。

3．制订健康饮食和运动计划

健康饮食和体育锻炼是控制血糖的两个关键要素。营养师能够帮助患者制订合适的饮食计划，指导患者怎样科学饮食才能更有利于血糖控制。体育锻炼对控制糖尿病也是至关重要的。每天坚持30～60分钟的体育锻炼可以有效降低血糖、血压和胆固醇，减轻体重，此外，体育锻炼还可以使降血糖药物发挥更大的效力。

4．在医生指导下选择药物

改变生活方式对于控制血糖非常重要，但仅仅有少数患者仅靠生活方式的改变就可以很好地控制血糖。医生会根据患者的病情来指导用药，目前六大类降糖药物使用的时间和使用次数以及糖尿病的注意事项都各不相同，医生会指导患者安全有效地使用这些药物。

5．明确控制目标

您想让您的餐前血糖一直低于6.5mmol/L吗？如果您采取有效措施，这是不难实现的目标，您可以通过努力看到这样的治疗效果。通常情况下，患者首先应该坚持6个月的饮食治疗和体育锻炼，然后在低剂量的情况下服用某一种降糖药物6个月。您的血糖控制是一个持续不断的过程，您一定要清楚您的控制目标，然后朝着这个方向进行不懈的努力。

6．达到血糖控制目标，仍需经常监测血糖

因为糖尿病是渐进性发展的，血糖控制也应是一个坚持不懈的过程，需要患者有毅力和恒心。患者必须密切关注自己的病情变化并不断监测血糖，还需要经常看医生。请您一定记住，偶尔一次的血糖波动没有必要改变治疗方案，但您一定要找到引起血糖波动的原因，以后在生活中才能尽量避免。

糖尿病患者如果没有眼部症状也需要看眼科医生吗？

图钉问：

糖尿病患者如果没有眼部症状也需要看眼科医生吗？

答：

需要，因为患者只是根据自己的视力来判断眼睛是否有问题，这是非常片面的，我们把眼底分为中心区和周边区，中心区指的是黄斑区，如果黄斑区没有出血或渗出，患者可能不易觉察，但周边网膜可能已经出现了损害，应当开始治疗。

多吃水果会得糖尿病吗

健康的人多吃水果不会的糖尿病

1、虽然说水果中含有能促进血糖升高的糖分，但是也有能延缓血糖上升的果胶、纤维素和有机酸。所以说，多吃水果是不会的糖尿病的。哈佛大学公共健康学院的一项分析研究发现，他们分析了14万多名女性和3万多名男性的饮食和体检数据，并对所吃水果的种类进行了细致分析。结果显示，在其他饮食生活条件类似的情况下，如果能每周摄入3份水果，和不吃水果的人相比，患上2型糖尿病的风险是0.98。也就是说，对健康人而言，吃不吃水果，对糖尿病的患病风险影响非常小。

有些水果可以降低得糖尿病的风险

2、哈佛大学公共健康学院进一步的分析发现，如果每周摄入3份蓝莓，则2型糖尿病的风险会下降26%，葡萄和西梅能下降11%，苹果和梨能降低7%，香蕉5%，李子、桃、杏3%，而橘子只有1%。草莓会增加3%，而甜瓜增加10%。研究者认为，除甜瓜之外，摄入水果并不会增加糖尿病的患病风险，而蓝莓、葡萄、苹果的摄入量和2型糖尿病的风险降低显著相关。

多喝果汁会增加得糖尿病的风险

3、同样的调查，只是将水果换成了鲜榨果汁，研究者发现这些每天都喝果汁的人发现他们患糖尿病的风险增加21%。据推测，虽然营养成分相同，但液体滑过喉咙的速度比固体的要快。例如，果汁比水果在血清（血液）内葡萄糖和胰岛素变化更大更快。

糖尿病的注意事项

4、对于健康的人来说，多吃水果不仅不会得糖尿病，而且还会降低得糖尿病的风险，但是果汁却不能多喝，虽然两者的营养价值一样。但是对于已经有糖尿病的人来说，吃水果时还是要谨慎选择，毕竟有些水果中糖分含量实在太高了。

什么是新生血管,它是正常的血管吗?

图钉问：

什么是新生血管,它是正常的血管吗?

答：

新生血管是由于视网膜缺血缺氧诱发的不健康的血管,可以成簇生长,非常容易出血,如果出血量大就会影响视力,新生血管的出现标志着糖尿病视网膜病变进入了比较严重的阶段。

糖尿病视网膜病变总是不断的发展吗？ 糖尿病视网膜病变如何治疗？

图钉问：

糖尿病视网膜病变总是不断的发展吗？，糖尿病视网膜病变如何治疗？

答：

大部分患者是。稳定控制血糖和恰当的治疗可以控制病变的发展，终生维持有用视力。

控制血糖是关键。第1~2期可以药物治疗,采用改善微循环和止血药,碘制剂；3~4期主要采用光凝治疗,这也是目前世界上普遍采用的有效方法；4~6期一般采用手术治疗,多数患者术后可恢复部分视力。

得了糖尿病 还能吃煎饼果子不?

图钉问：

得了糖尿病，还能吃煎饼果子不?

答：

吃煎饼果子血糖就升得这么高呢？问题主要出在果子（油条）上。医学上有个名词叫“血糖生成指数”，说的是吃一定量的某种食物后血糖能上升多少。不同食物的血糖生成指数不同，也就是说，不同食物吃完后血糖上升的幅度不同。

比如粗杂粮的食物血糖生成指数就比细粮的低，进食同等量的粗杂粮或细粮后，前者的餐后血糖比后者的低。此外，同样一种食物不同的做法，血糖生成指数也不一样。同样一块儿面若炸成果子，就比做成馒头、大饼的血糖生成指数高，这就是吃煎饼果子比吃等量的馒头、大饼后，血糖上升得更高的原因。

所以糖尿病最好不要吃煎饼果子，要吃也只能稍微尝尝。

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