养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享奶香玉米棒，健康营养吃出来。
1奶香玉米棒
1.准备好所有的食材。
2.玉米洗净切小段。
3.电饭锅加少许清水，放入玉米。
4.加入一盒牛奶。
5.再加入黄油。
6.加入白糖。
7.水量以微漫过玉米为好。
8.盖上盖子按下煮饭键，煮上15-20分钟.
9.煮好后可在奶汁中浸泡一时，口感更佳。
小贴士：玉米最好买水果玉米或者是美国甜玉米，口感嫩，甜，做出来才好吃。
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